如何减轻面部皱纹呢
随着年龄的增长,我们的皮肤会长成一条条的皱纹,这预示着我们的皮肤开始衰老,这书每个人都不希望看到的,希望自己能够漂漂亮亮的,不要长些难看的皱纹,特别是我们的脸上,长出皱纹是多么的难看啊!那么,如何减轻面部皱纹呢?我们又该怎么预防皱纹的出现呢?
下颌除皱按摩法:
为防止和消除下颌部皱纹,可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打),从下颌中线开始,向鬓角区轻轻指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同手法,从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩,每天自我按摩1次,每天15分钟左右。
面部除皱按摩法:
为消除面部及下眼睑部皱纹 祛风明目,疏肝利胆,可采用如下按摩法:
(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴,按下时吸气,呼气时还原。重复5-7次。
(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴,重复16次。
(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。
叩打前额按摩法:
两手示、中、环指自然分开,用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活,快慢相同,力量由轻到稍重,在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环,使人气血不衰,面色红润,不易产生皱纹,并促进脱发再生。
通过上文的介绍,相信你也已经知道如何减轻面部皱纹了吧!皱纹都不是我们想要有的,但是我们逐渐的在衰老,出现皱纹也是非常正常的。我们虽然不能够抑制皱纹的出现,但是我们可以减缓皱纹出现的时间,这对我们来说也是一种安慰。
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