好闺蜜连“大姨妈”也一起来 这是真的吗
有科学家专门为这种现象作了一个实验。他们在学校找来了100名女学生,分别把她们安排住4人间的宿舍,并且在同一寝室的4人的经期相差比较大的。经过了3个月的观察,发现几乎每间寝室的4个人的经期相差在4天以内。这个实验的结果让我们更加相信月经会同步化。
月经同步化,是谁在作怪?
有科学家发现,女生的腋窝下会分泌一种物质--信息素。人们通过鼻子的嗅觉,会感受到信息素的刺激,然后把这些刺激传送到脑部,导致了她们的下丘脑、垂体、卵巢轴功能运作协调一致,并出现同步化,所以她们的经期也基本同步化了。
还有一种说法就是外激素--费洛蒙的存在,而产生了月经同步化的现象。简单来说,费洛蒙是一种交换信息的化学物质,不同于体内的荷尔蒙。荷尔蒙通常是藉由血液来传送至作用细胞或组织,费洛蒙则是藉由释放至个体以外,在限定范围内影响其他生物体。
最近也有科学家发现人体费洛蒙可以加速人类青春期的发育、控制女人的生理与排卵周期,甚至可以影响性行为与性伴侣的选择取向。女人的费洛蒙是从脸部、腋下、乳头、阴部排出。因此,当一个女生来月经了,刚好同住的另外一个女生的经期也到了,也许是费洛蒙在作用了。
尽管有不少研究昭示月经同步化的正确性,但是也有部分研究结果显示女性月经同步化的现象不太明显。所以,对于月经同步化是否真的存在,科学家们虽然暂时无法给出一个确定的答案。
月经同步化所带来的影响:
在古代,一般是一夫多妻制的,假如同住的女性月经同步的话,这样有利于提高繁殖效率,因为丈夫不用害怕上门碰到刚好来月事的妻子。也有部分人认为,月经同步化的现象不利于繁殖,因为它会引起女性间的竞争,浪费一部分生育能力,降低繁殖效率。而女性排卵期的多变有利于女性不易受到男性的控制,使她们在选择男性时掌握更多选择权,有可能生下更好的后代。
而对于我们现代来说,月经同步化基本所带来的影响不大,因为现在是实习一夫一妻制,对于繁殖效率来说,基本没什么影响了。不过有时候可能会产生负面影响。像是,假如一家公司的几名女同事住一间寝室,月经同步化可能导致几位同事同时身体不适,这样可能会降低工作效率。
月经来了,要好好爱护自己:
1、健康饮食
虽然健康的饮食与消除经痛没有直接的关系,但是有利于改善全身的健康状况。月经期间,女生们应避免过甜或过咸的食物,口味过重的食物会使人胀气及行动迟缓。除此之外,还应多吃蔬菜、水果等,最好少食多餐。
2、补充矿物质
痛经补充矿物质有利于帮助缓解经痛。专家发现,有服用钙片的女生,和没有服用的女生相比,比较少发生经痛。所以在月经前夕及期间,可以适量为自己的身体补充钙。
3、禁酒
有不少美眉月经期间还会出现水肿的情况,这个时候千万不要喝酒,否则在酒精作用下会加重的。不过小编相信,应该不会有哪个“女汉纸”敢在月经时候作死。
4、避免寒凉、辛辣食物
很多女生在月经期间,毫无顾忌地吃雪糕、吃麻辣烫等等,这些寒凉、辛辣的食物是很容易刺激到肠胃甚至是子宫的,如果没有注意的话,可能会引起剧烈的经痛。因此,月经期间,最好避免寒凉、辛辣的食物。
5、控制运动量
不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。
6、避免咖啡因
经期避免喝咖啡、茶、可乐、巧克力,因为这些东西里面含有让人神经紧张的咖啡因,可能会导致月经期间有不适。所以,经期最好不要碰及含有咖啡因的食物或饮料。
-
小腹隐痛月经推迟怎么办
经常能够碰到月经推迟的时候,通常我都不会紧张,因为我了解我自身的特性,我属于身子特别的寒,这也是东北人的特点,寒性大。但是无论东北冬天有多么冷我都照样会吃冰激凌而且开心就会吃很多,这就是我自身的原因,所以我每次都不是特别的紧张。小腹为至阴之位,厥阴所属。小...
-
什么丰胸产品效果好?揭晓丰胸产品最好的品牌
都说男性本色,这句话还是很有道理的,据调查,世界上80%的男性都希望自己的另一半拥有性感的胸部。然而因为各种原因现在平胸、胸部下垂、缩水的女性越来越多,各种胸部问题困扰着女性朋友们。明人不说暗话,既然上天没有给我们一个完美的胸部,那就要靠我们后来的努力来...
-
女生那里变黑是怎么回事
不少女性有一个不太好意思说的烦恼——私处变黑。黑黑的一坨,又黑又皱,毫无美感。不但爱爱的时候不敢开灯,性爱的时候也畏手畏脚,根本放不开。久而久之,感觉自己真的老了,心态备受影响。私处发黑其实是女性朋友中比较常见的状态,也让不少女性朋友深受困扰。小mm变黑有...
-
中年女性保养乳房 须做好三方面
中年女性保养乳房须做好三方面人到中年,皱纹总是在不知不觉中爬上额头,白发总是在一朝一夕中出现,黑斑也总是让人烦恼,皮肤一天比一天松软,最能体现女性美的乳房也开始松弛下垂了,那么女性应该怎样保养乳房呢?保养乳房做好三方面保持适宜的体重一般说来,女性的乳房松弛...