什么时候吃木瓜最丰胸呢
丰胸的方法有不少,但是真正有效果的并不多。为了更好的得到丰胸的效果,我们需要认识一下那些丰胸的食物。丰胸的食物中就有木瓜这种水果的。但是我们都知道食物吃的时间不同的话,自身得到的效果就会不一样的。因此我们就要了解一下吃木瓜最丰胸的时间。那么到底什么时候吃木瓜最丰胸?
木瓜丰胸的最佳时间,要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。
木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。下面介绍一下木瓜的丰胸吃法哦。
方法/步骤
一、冰糖木瓜炖银耳
做法:1.用温水把银耳泡10-15分钟。
2.木瓜从中间切开,去皮去籽,然后切成小块。
3.把银耳放入锅中炖1小时后,放入冰糖和切好的木瓜。
4.因为木瓜本来就可以生吃,不宜炖太久,10分钟以后就可以。
二、芒果木瓜奶昔
做法:1、先将芒果和木瓜洗干净,去皮;
2、然后把芒果和木瓜去核,切成小块放进搅拌机里;
3、再加入牛奶,把搅拌机盖盖紧,点动按钮开始搅拌。
4、搅拌约20秒,最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
三、木瓜鲫鱼汤
做法:1.锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。
2.将鲫鱼用小火两面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮开后,加盐,加杏仁,木瓜切成小块放入,小火煮20分钟即可。在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味,效果会更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。)
四、青木瓜排骨汤
做法:1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。
2.青木瓜挖掉内囊,切滚刀块汆烫后捞出备用。
3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。
4.将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
五、木瓜牛奶蒸鸡蛋
做法:1、木瓜切块,平铺碗底。
2、鸡蛋+红糖打散。
3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4。
牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。
4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。
5、放入锅内水开后大概蒸10分钟。
6、出锅。
除了要认识吃木瓜最丰胸的时间以外,我们还要认识另外一些能丰胸的食物。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
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