月经期间能吃榴莲吗
榴莲是常见的水果,这类水果的营养价值很高,吃的时候对人体营养补充非常不错,不过在吃榴莲的时候需要适量进行,过多的吃会造成人体有上火现象,这也是因为榴莲的热量高,吃的时候不宜过多选择,那榴莲对人体各方面改善有着很好帮助,那月经期间能吃榴莲吗?
很多女性对月经期间能吃榴莲吗并不是很清楚,女性在经期的时候,在食物选择上是不能随意进行的,否则吃的时候对身体会有一些损害,对经期是不是可以吃榴莲呢?
月经期间能吃榴莲吗:
榴莲能缓解痛经
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经 ,特别适合受痛经 困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
以上就是对月经期间能吃榴莲吗详细介绍,女性经期的时候可以适量的吃榴莲,不过很多人都接受不了榴莲的味道,所以在吃的时候要注意,如果感觉身体不舒服,就不要在吃榴莲,避免身体受到更多损害,这点吃榴莲的时候要注意。
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