妊娠注意事项都是有什么
妊娠是一个很伟大的名词,有了妊娠才能有生命,在生命到了之前,算是妈妈最痛苦的一段时间了,在怀孕期间其实是有很多的注意事项的,孕妇是一定要注意的,在饮食方面生活作息方面,还有其他别的方面都是有很大的影响的,在这些方面一定要特比的注意,在饮食方面一定要注意营养的摄入还有其他的蛋白质,维生素的摄入,一定要经常的吃水果。
另外,中药的使用也要特别当心,因为中药是复方药物,对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念,如果随便到药房抓药使用,对胎儿可能有不良的影响;例如有孕妇听信人言,未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药,结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立,在使用中药材前,仍应请合格中医师诊断,以避免造成无谓的伤害。
远离射线
怀孕时应避免做放射性检查,截止2013年并没有正确的统计,照了多少张X光片会致畸胎,但可以想见的是,照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射,例如核医检查、电脑断层扫描,在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片,则与前述服用感冒药一样,不须因此而将胎儿流掉,需待日后的产检来观察。
孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害,但若因为未知怀孕而已经有了接触,也不要不断自责,应做好日后的产检,确定是否对胎儿有伤害,在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。
注意了这些之外,还是要注意作息时间,在休息上一定要注意保证足够的睡眠时间还有睡眠质量,在睡觉的时候也是要注意睡姿的,在睡姿上如果不正确的话也是会导致胎位的变化的,还有其他的变化,在饮食上不要吃一些辛辣的食物,还有不要吃容易上火的食物,要经常的喝水。
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