这些食物不能同时吃 很多人都不知道
现在人们吃东西不仅仅是局限于解决温饱问题,更多的是关注食物的养生功效,吃东西讲究多样化所以会搭配来吃,但是食物和食物之间存在相克一说,搭配错误严重会毙命的。都有哪些食物是不能一起吃的呢?
1、猪肉食用后不宜大量饮茶
不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
2、牛奶与瘦肉不宜同食
因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
3、胡萝卜不宜与酒同食
会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
4、紫菜不宜与酸涩水果同食
不宜与柿子同食,易造成胃肠不适。
5、蜂蜜不宜与葱同食
与大葱同食会引起中毒,伤眼睛,引起眼睛不适,严重会导致失明。
6、豆腐不宜与菠菜同食
同食不但钙得不到吸收,还会破坏本身内部的钙质,导致颈椎、腰椎病、结石病。
7、柠檬不宜与橘子同食
长期同食可导致胃溃疡,严重者会肠胃穿孔。
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