女性尾椎骨突出是怎么回事?
一般来说女性出现尾椎骨疼痛的现象还是比较常见的,这与本身的生理特殊性有一定的关系,当然了也会受到职业的影响,不过只有搞清楚具体的状况,才能做好相应的防护措施,也能在持续疼痛现象后,抓紧时间做好治疗准备工作,那么女性尾椎骨突出是怎么回事?
由于慢性劳损及年龄改变,尾椎可逐渐发生退化性改变,如椎间盘变性、椎间隙变窄及骨质增生等。此种改变常见于年龄较大并长期从事紧张的坐位工作或经常坐位颠簸的职业者。
出现尾椎骨疼痛时,首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT,确诊具体病情,如果是腰椎间盘突出,建议做推拿保守治疗,同时要自我锻炼。
可在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,向上翘起,这样可加强腰肌锻炼,缓解尾椎骨疼痛症状,需要注意的是,要注重腰椎间盘突出的治疗,只有将腰椎间盘突出治愈了,才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。
如果没有明显的外伤史,而引起尾骨痛,其原因可能为长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,造成尾骨受伤而疼痛。 这是女性易患的疾病,尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。
防治方法:
1、平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。
2、患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上放置减压坐垫圈,减轻患处的压力。
3、应经常热敷患处,或用超声波等理疗,加强疼痛部位的血液循环,促进疗效。
关于女性尾椎骨突出是怎么回事,上文中的介绍已经很清楚了,导致尾椎骨突出的原因有很多,一旦出现疼痛现象,还是需要认真对待的,尤其是情况比较严重的时候,甚至无法正常的活动,此时就更要及时正确医治了。
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