高收入女性更易酗酒 过量饮酒易致癌致死
据霍芬顿邮报报道,适度饮酒已经被证实对健康存在潜在益处,尤其是对患有心血管问题的人来说,在晚餐时与家人和朋友一起,享受一杯或两杯葡萄酒,真是个不错的选择,当然,要严格控制饮用量。
但是,对于大多数人来说,还是饮酒带来的负面作用比较深入人心,他们反复争论饮酒的优点和缺点,哈佛大学公共卫生学院的研究人员表示,现在我们就是要告诉你,酒精对女性的好处和坏处。
收入高的女性更易酗酒
据美国疾病控制和预防中心(CDC)估计,目前全美大约有1400万女性每月会豪饮3次,平均每次的饮用量为6杯。对于女性来说,酗酒的定义是一次饮用4杯以上的酒精饮品。
收入越高的女性越容易酗酒,年龄在18-34岁的女性中,年收入在75000美元以上的中产阶级更可能暴饮。
CDC认为,酗酒会给女性带来严重的健康风险,包括意外伤害、酒精中毒、肝脏疾病和中风等等。
女性的酒精耐受性更差
女性比男性的酒精耐受性差,可能是因为雌激素的影响,让酒精更容易造成肝脏问题,也可能是因为男女胃酶的差异。此外,美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所(NIAAA)还指出,女性身体内所含的水分比男性要少。也就是说,如果同样体重的男性和女性喝同样多的酒,女性可能会有更高的血液酒精浓度,因为她体内能够稀释酒精的水分更少。
因此,女性比男性更容易承担饮酒带来的风险,譬如肝病、心脏病和乳腺癌,以及酒精依赖。NIAAA定义的“低风险”饮酒限额,女性为每次不超过3杯,每周不超过7杯;而男性则是每周不超过14杯,并且一天不多于4杯。
女性更想摆脱酒精依赖
据赫芬顿邮报早些时候发布的一项新研究报告指出,在对500多名酗酒的男女进行调查之后发现,发现酗酒以后,女性倾向于寻求帮助比男性早4-5年。
至于为什么如此,并没有一个清楚的解释,不过,发表该项报告的斯坦福大学的研究员Rosemary Fama推测,可能是因为女性比男性更不在意酗酒的耻辱感,所以她们更有可能接受帮助。
女性孕期饮酒是安全的
在Emily Oster的新书“期待更好:为什么怀孕的传统智慧是错误的和你真正需要知道的”(Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong and What You really Need To Know)中,对许多女性及医生们一直持有的信念——孕期绝对禁止喝酒,提出了质疑。
这位经济学家在自己怀孕之后,通过对现有的科学文献进行总结分析,认为孕期偶尔喝酒并不能构成任何威胁。因为孕期摄入酒精已经被专家证明是安全的,只是没有明确定义的度量,这就是为什么大多数人会建议干脆就不要喝酒。
女性饮酒更易致癌致死
美国癌症协会(ACS)警告女性,酒精会让患乳腺癌的风险增加,消耗的酒精越多风险就越大。ACS解释说,女性如果一天只饮1杯酒,所增加的风险几乎可以忽略不计,但是如果一天喝酒5杯,乳腺癌的风险比不喝酒的人几乎上升50%。
德国去年发表的一项研究认为,女性因酒精依赖致命是男性的两倍。在对18-64岁女性进行的调查中发现,酒精依赖死亡女性是非上瘾人群的4倍,而男性则只有1倍。
当然,喝酒并不是造成疾病和死亡的唯一危险因素,还跟生活方式和基因有关。
-
康韵茹贝源,修护乳腺结节的必选
康韵茹贝源,修护乳腺结节的必选相信有一些人在检查出乳腺结节的时候,很惊讶自己问什么会出现这个问题。其实乳腺结节不仅与大家的情绪有关,还与日常生活的饮食习惯,以及作息规律等等很多方面有关。如果大家想要修护乳腺结节,那么就得先知道乳腺结节是什么,一起来看看...
-
女性更年期综合症状有哪些
现在有一个名词叫做更年期,更年期是一个中老年人必须经历的时期,那么一般四五十岁就会接触到更年期,有的可能会早一点,有的可能会晚一点,这个是因为人而已,有的人一听到更年期就很害怕,从别人嘴里听到过一些关于更年期的事情,很是恐惧,那么女性更年期综合症状有哪些呢?我...
-
什么办法能防止事后怀孕?控制不怀孕的最佳方法
现在很多情侣或夫妻在同房后都比较担心会意外怀孕,这种情况是很普遍的,比较常见的就是戴避孕套,正确使用避孕效果还是不错的,但如果不想戴套,也不想吃药的话,还能有什么办法防止事后怀孕呢?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、什么办法能防止事后怀孕?2、怎样...
-
敷面膜有哪些误区?
敷面膜有哪些误区?敷面膜有哪些误区?现在越来越多的朋友敷面膜保养。敷面膜是一种流行的保养皮肤的方法。很多人喜欢每天敷面膜,却不知道敷面膜也很讲究。让我们分享一下敷面膜的误区。敷面膜有哪些误区1?每天做面膜不要每天戴口罩,过度保养,长毛囊和皮脂腺会因堵塞...