“太干净”会损伤宝宝免疫力
家有宝贝,妈妈们都格外仔细小心,吃穿住行样样都要超级洁净才行。然而,专家指出,宝宝生长环境过于洁净不但不能更好地保护孩子,相反还会损伤孩子免疫力,增加宝宝患上某些疾病的几率。
“不干不净吃了没病”找到依据
近日,美国的研究为中国俗语“不干不净吃了没病”提供了科学依据。美国科学家发现,人在婴幼儿时期的成长环境如果过于洁净,将影响其免疫系统发育,成年后更易罹患心脏病等。
对此,清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出,美国科学家的发现指的是“卫生假说”理论。所谓卫生假说,即人人都知道要注重保持清洁,但过于追求干净卫生对人体健康可能有害。卫生假说理论主要与过敏性疾病相关,如哮喘等。多项研究显示,生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等,而接触猫、狗的儿童抵抗力也更强。
0-1岁
奶瓶、玩具消毒一个也别少
负责研究的副教授麦克达德说,研究只是告诉人们别过度讲卫生,而不是故意让孩子在肮脏的环境下成长。
对于0-1岁的宝宝,主要还是母乳喂养或者吃奶粉。王俊怡提醒,由于此时宝宝的抵抗力还比较弱,母乳喂养的妈妈在喂奶前最好能用清水清洗乳头。奶粉喂养的宝宝,可用专门的蒸汽机来消毒奶瓶和奶嘴,配方奶粉直接用要求温度的开水冲即可。如果是新鲜牛奶要求煮沸。
此外,宝宝到三四个月的时候就开始吃手、吃玩具了,这是小儿神经发育的正常过程,不应该阻止。家长做好手卫生和玩具卫生即可。注意购买无毒、不掉颜色、不易损坏破损并可以用流动水清洗的玩具。
这一阶段还要注意宝宝衣物的清洁,衣服直接接触宝宝皮肤,要保持干净和安全。新衣服先用清水洗一遍,并选用婴儿洗衣专用品。宝宝的衣物要单独清洗,不要与大人的衣物混在一起。很多家长强调孩子的衣物要用消毒液消毒,王俊怡指出,宝宝的毛巾、内衣可以用消毒液,但浸泡后一定充分漂洗。
1-3岁 主防病从口入
对于1-3岁的宝宝,辅食可能吃得比较多了,这阶段的宝宝免疫力也更强一些。此阶段,小儿防病的关键措施之一就是防止病从口入,如监护人在进行任何操作前要洗手、食物清洗、餐具清洗干燥、小儿洗手等。
3岁以上的宝宝,户外活动增多。专家指出,此阶段宝宝要选择适合年龄的玩具,这是保证安全的前提,家长先了解玩具的性质特点和适宜的年龄。外出游玩一些大型玩具时一定要了解活动场地的卫生管理,是否按要求定期清理消毒。每次活动后回家要洗手和换衣服。
此外,王俊怡提醒,父母外出归家之后一定要换上室内衣物,要洗手。在户外活动的话,遇上熟人,如知道对方有急性呼吸道和消化道疾病传染病,如感冒、肠炎、发热等,知道对方是肝炎、结核等传染病等,一定不要让其触碰宝宝,以免感染。
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