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薏米怎么吃 四食疗方清热消肿
虽然薏米不是我们日常生活中的主要食物,但大家对它的养生功效与营养价值还是略有耳闻的,我们吃的薏米不仅可做为食物来食用还有一定的药用价值,薏米怎么吃可达到养生作用呢?我们常吃的薏米粥如何制作?吃薏米的好处有哪些?薏...
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清热祛湿的中药介绍
清热祛湿问题,是需要注重的,因为我们都知道,如果身体的湿气过多,对身体健康就会产生很多不利的影响,所以每个人,都应该注意定期的清热去湿,那么你有了解过到底有哪些去湿的中药,效果才是比较好吗,下面就为大家具体介绍一下,帮助...
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老人吃丝瓜有清热通便的功效
丝瓜是凉性食物,《本草纲目》说它清热利肠,《本经逢源》也说:丝瓜嫩者寒性。所以,火体之人,大便干燥,宜食丝瓜,有清热通便的功效。经常喝些丝瓜汤,既能补充营养,又可去秋燥。丝瓜入菜,色泽碧绿生青,清香滑嫩甘美。尤其是按照以下...
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清热祛湿 吃这些食物帮你清热祛湿
在中医的术语中,有一种说法叫做清热祛湿,就是祛除我们人体内的热毒,通常指的是各个器官内的湿气,这类湿气在我们身体中常会使我们出现各种的慢性病。而我们要如何做到清热祛湿呢,下面就让我来给大家介绍一下吧!清热祛湿要主...
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多吃清热化湿食物可以治疗口臭
中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。当然某些口腔疾病也可能导致口臭的发生,如牙龈出血、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。下面几...
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夏季养生小常识 清热消暑不可少
进入五月,告别了料峭春寒,即将迎来炎炎夏日。此时,南方绿草如茵、鸟语花香,处处呈现秀丽景色和勃勃生机。从医学保健角度来说,养生防病应不可缺少。五月,处于春夏交替时期,北方气温回升迅速,气温日差比较大,空气干燥,容易引起口...
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什么汤清热去湿
在夏季的时候,特别是南方由于天气多雨,气候潮湿,往往会给人体带来很重的潮气,然而根据中医上来进行介绍潮气过多会给身体带来很大的影响,严重的危害了身体的健康,所以有的时候我们就应该及时的祛除这些湿气,那么生活中有什么...
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海带炒黄瓜清热又解毒
海带炒黄瓜清热又解毒海带炒黄瓜清热又解毒夏天没有食欲的老人不妨试试海带炒黄瓜,这道菜不仅能补充钙、钾、镁、碘等老年人易缺乏的矿物质,而且清热解毒、利水利尿。海带素有含碘冠军、长寿菜的美誉。海带中矿物元素含...
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能清热去火的西瓜炖品
能清热去火的西瓜炖品能清热去火的西瓜炖品西瓜鸡肉盅的做法原料:西瓜1个,鸡腿肉500克,冬菇25克,葱两条、生姜两片,盐适量。做法:1、鸡腿肉去皮,切块,拌上湿生粉氽水,滤干;2、在西瓜蒂附近横切出碗口大的一块作盅盖,用汤匙把瓜瓤...
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霜降养生注重“御寒清热”
霜降时节气候渐冷。人与植物虽然同属生物,但人与植物体内流动的液体对温度的要求不同,人血见寒易凝。在这段时间人的手脚易凉,后背易冷,是气血遇寒循环不畅所致,但心里有燥热的感觉。这是“秋行夏令”的结果。霜降养生注重...
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夏季女性清热排毒可别忘了茶
夏天炎热更要注意保养,出汗很容易导致女生毛孔堵塞,也容易长痘,所以这时女生更适合喝一些清热解毒的茶。那么清热解毒的花有哪些?【生姜红枣茶】功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细...
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解毒清热汤的功效与作用 药用价值 用法用量
现实生活中有许多人对解毒清热汤的功效与作用及食用方法并不是很清楚,下面我们就详细的介绍下。【处方】金钱草30克,柴胡10克,黄芩15克,葛根15克,白头翁20克,金银花25克,秦皮10克,黄柏15克,黄连6克,甘草6克。【功能主治】解毒,清...
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清热去火的茶叶是哪些
我的脸上一上火就经常会长痘痘,清热去火的茶叶是哪些啊,我不知脸上长痘痘,身上还会长闷头,妈妈说我这是上火了,我特别的爱上火,有时嘴里还会有溃疡,我想吃去火的药,朋友都说吃这样的药不好,对身体有伤害,妈妈建议我喝些去火的茶...
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如何清热祛湿呢
一些日常生活中的小细节没有注意护理,就很容易对于疾病疾病造成一定的伤害,特别是对于体质造成伤害,很多人都是湿热的体质,经常性的容易上火,甚至严重的人对于自身的月经也产生了严重的伤害,因此很多人都想要对于这种症状进...
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清热和胃丸的功效与作用 药用价值 用法用量
由于现在我们的生活水平越来越高,大家吃的是越来越好,再加上不合理的生活方式,所以得病的人是越来越多了。中医中的方剂治疗是一种十分温和的方法,可以在对抗疾病的同时调理身体机能,滋润修复,得到越来越多人的喜爱,今天就为...
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清热去火的食物有哪些呢
夏天是人们容易上火的季节,常见的症状有喉咙痛、牙龈肿痛、感冒发烧等。这些病虽然不是很严重,但会影响到病患的生活,给生活带来很多不便。这主要是因为大部分人都喜欢吃辛辣油腻的食物,却又不注意降火。清热去火的最佳方...
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清热泻脾散的功效与作用 药用价值 用法用量
您听说过中药方剂清热泻脾散吗?中药方剂是一种中医的治疗方法,对很多症状有着非常好的改善效果,我们一起来看看吧。【处方】山栀(炒)石膏(煅)黄连(姜炒)生地黄芩赤苓【功能主治】清脾泄热。治小儿心肿蕴热,致患鹅口,白屑生满口舌...
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热伤风吃感冒清热颗粒好吗
不管是在生机盎然的春天,还是烈日炎炎的夏天,或者秋高气爽的秋天,亦或天寒地冻的冬天。小伙伴们都会感冒生病。并且分不清什么是热伤风,什么是着凉。对于这些情况,很多人都只知道感冒清热颗粒,但是对于热伤风,这种药,是可以的...
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老年人不要轻易吃清热药物
老年人大多气血虚亏,各种生理机能呈进行性衰退。中医认为,老年人阳气虚弱是最为常见的,而人体阳气的充足与否,与其能否保持健康关系密切。所以,历代医学家提出老年人应护阳固气。老年人应慎用清热药,这是中医专家们的一再告...
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夏季养生 清热去火的七种食物
随着逐步进入夏天,天气越来越热,再加上工作压力越来越大,人们普遍的开始有点上火。那么,你知道夏天吃什么食物能够快速去火么?知道吃哪些水果能够清热去火么?还有,上火的原因你知道有哪些么?请大家随小编来看看吧。夏季人们容...
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排毒清热去火时令菜
初春以养生为主,饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面为大家介绍四款清热去火时令菜。清热去火时令菜1:翡翠苦瓜盅薄荷...
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什么汤清热祛湿
在一些潮湿的季节,往往有的时候我们会感觉到身体中湿气过重,所以在这些时候我们的身体就会出现一系列不适的反应,湿气过重主要的原因是由于日常饮食和生活环境所引起的,有的人生活的地方过于潮湿难免会湿气入身,所以这时我...
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祛湿清热汤的做法是什么
春天这个季节,湿气比较严重,尤其是在南方的很多城市,事情严重了就比较容易患上颈椎病,腰腿疼痛等等,所以在南方的家庭当中,经常会做一些祛湿清热的汤,放上料酒,生姜八角等等,可以帮助我们去掉体内的湿气,下面我们就学习一下,祛湿...
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夏季养生清热消暑很重要 四款消暑食谱请收好
现在到了夏天,因为天气太热很多人都没有胃口吃东西。夏天来了。夏季烦躁闷热的天气会让我们变得毫无食欲,稍有不慎,还容易出现中暑的问题。因此有必要多准备一些消暑的食物,以增加食欲的同时,还可以避免中暑。小编给大家介...
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清热去火 各种方法帮你秋季败火
秋天是一个很容易上火的季节,很多朋友一不注意就会口干舌燥,有的严重还会便秘,清热去火这个时候就是最重要的,今天小编就给大家介绍一下清热去火的方法,感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧。中药(1)麻黄:麻黄除了辛温发汗,并有明...