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![吃什么食物可以护胃清肠]( "吃什么食物可以护胃清肠")
吃什么食物可以护胃清肠
吃什么食物可以护胃清肠木耳木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人养胃的佳品。胡萝卜性味甘平，下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效。...
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![得了慢性胃炎怎么办 7款中医茶饮调养方养胃护胃]( "得了慢性胃炎怎么办 7款中医茶饮调养方养胃护胃")
得了慢性胃炎怎么办 7款中医茶饮调养方养胃护胃
胃炎是很多人的常见病痛，胃炎一般没什么，但是疼起来要人命，吃不下、睡不好，疼痛难忍，就跟牙疼差不多！那么如果你得了慢性胃炎你该怎么办呢？吃点药？还是用一些没有副作用的养生食品来养胃了？今天小编要推荐7款茶饮调养方法供你...
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![怎样养胃护胃]( "怎样养胃护胃")
怎样养胃护胃
由于现代生活压力越来越大，人们常常为了工作忘记吃饭，长此以往，往往容易引发胃病问题，经常胃痛，消化不良，因此，我们要注意养胃。养胃，又需要从内而外根治，那么就需要食物来补，也需要健康的作息时间，下面为大家推荐一些养胃的具体...
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![注意 四种食物养胃护胃不能少！]( "注意 四种食物养胃护胃不能少！")
注意 四种食物养胃护胃不能少！
现在胃病多发，所以人们关于养胃护胃的意识也是不断强化中，食疗是养胃护胃极佳的方法之一，但是问题来了，人们具体吃些什么对胃好呢？1、南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷...
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![养胃护胃食疗药膳]( "养胃护胃食疗药膳")
养胃护胃食疗药膳
1、南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属，铅等，起到排毒作用...
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![胃酸应该怎么办 专家教你七个护胃小技巧]( "胃酸应该怎么办 专家教你七个护胃小技巧")
胃酸应该怎么办 专家教你七个护胃小技巧
现在社会的快速发展，人们的生活节奏变快，由于饮食的不规律，很多的人都患上了胃病，胃是需要好好养护的，你知道该如何养胃吗？今天小编就告诉大家7大护胃技巧，远离胃病！胃酸怎么办7大护胃技巧技巧一：不要贪杯过量喝酒容易造成酒精...
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![节后如何护胃养胃 牢记三大法则]( "节后如何护胃养胃 牢记三大法则")
节后如何护胃养胃 牢记三大法则
胃病与不良生活习惯密切相关。中医强调三分治七分养，尤其春节期间大鱼大肉，肠道负荷加重，节后更应重视肠胃的调养。不渴也要喝水节日里，肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，节后为肠道洗澡很必要。要注意减少精制米面、糖...
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![秋季老人怎样养胃护胃]( "秋季老人怎样养胃护胃")
秋季老人怎样养胃护胃
每年的秋季，都是胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。中老年人本身身体各部分机能衰退，所以得了胃病后，平时更要注意保养并配合药物治疗。秋季老人如何养胃护胃呢？保持好心情能防治胃病中...
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![三餐怎么吃才能健康又养胃 养胃护胃饮食原则及误区]( "三餐怎么吃才能健康又养胃 养胃护胃饮食原则及误区")
三餐怎么吃才能健康又养胃 养胃护胃饮食原则及误区
我们都知道，一般胃不好的人对于自己一天的饮食更是要好好的规划安排，需要吃一些调养胃，对胃比较友好的食物。那如果胃不好的好三餐应该怎么吃才比较好呢？有什么食疗方？在养胃食疗上又有什么常见的误区呢？快跟着本站的小编一...
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![养胃护胃的保健品都是什么呢？]( "养胃护胃的保健品都是什么呢？")
养胃护胃的保健品都是什么呢？
一些老年人因为身体的各项机能都在退化，所以出现肠胃蠕动比较慢的情况比较多，饮食不当就会导致肠胃不舒服。而现在许多年轻人也因为平时在饮食上不注意，往往也导致了肠胃系统出现问题，面对许多美食都只能是饱眼福而不能饱...
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![养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 这9种食物最养胃]( "养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 这9种食物最养胃")
养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 这9种食物最养胃
现代人应酬多，经常跑饭局、喝酒等有时会损伤肠胃。俗话说：胃病三分靠治七分靠养，所以日常养胃就显得非常重要了。那么要养好胃究竟应该吃哪些食物呢？如何养胃呢？下面跟随本站了解一下吧！养胃护胃在饮食上遵循以下4原则1、软...
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![霜降节气 养胃护胃注意要点]( "霜降节气 养胃护胃注意要点")
霜降节气 养胃护胃注意要点
霜降节气，人体的抵抗力下降，这时也是身体疾病的高发季节，尤其对于胃病患者来说，这个时候也是胃病的高发期，那么霜降过后胃病患者如何进行胃病调理呢？下面小编就告诉大家霜降节气养胃护胃的注意要点。霜降节气养胃护胃注意要...
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![上班族如何护胃]( "上班族如何护胃")
上班族如何护胃
上班族如何护胃近日，记者从某医院胃肠科专家处了解到，前来就诊的胃病患者很多都是二三十岁的年轻上班族。由于经常需要加班熬夜赶方案，长此以往的过度劳累再加上饮食不均衡等原因，很多人年纪轻轻便得了胃病，这也给他们的生...
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![喝这10种粥可养胃护胃 健康不可少！]( "喝这10种粥可养胃护胃 健康不可少！")
喝这10种粥可养胃护胃 健康不可少！
生活中多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。■鸭肉粥材料：鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法：1、一半糯米一...
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![忌狼吞虎咽晚餐过饱 日常护胃10禁忌]( "忌狼吞虎咽晚餐过饱 日常护胃10禁忌")
忌狼吞虎咽晚餐过饱 日常护胃10禁忌
目录：第一章：忌狼吞虎咽晚餐过饱日常护胃10禁忌第二章：夏季胃部更需保暖饮食养胃7大建议第三章：茉莉花养胃食疗6则促消化缓胃痛现在许多人的胃都不健康，大多因为不规律的饮食造成，如果你想要胃的健康，那么应该做好养胃工作，尤...
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![上班族的养胃护胃10禁忌]( "上班族的养胃护胃10禁忌")
上班族的养胃护胃10禁忌
目录第一章：上班族养胃10大注意第二章：上班族如何养胃第三章：上班族养胃的生活饮食原则胃是人们的重要器官是人们营养的转换通道，但是，有的人却不注意保护胃，尤其是忙碌的上班族，三餐不定，应酬多等都是导致胃病的祸首。那么，上...
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![注意 三种粥养胃护胃效果好！]( "注意 三种粥养胃护胃效果好！")
注意 三种粥养胃护胃效果好！
胃病是我们生活中常见的一种病症，这种病症一般治疗的话是“三分治，七分养”，而养的话通常以食疗为主，其中又以粥为佳，那么问题来了，什么粥才是最养胃的呢？1、红薯甜粥功效：红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维、及多种微量元素。此粥...
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![防癌护胃时间表 上班族养生必备]( "防癌护胃时间表 上班族养生必备")
防癌护胃时间表 上班族养生必备
上班族因为工作繁忙经常会不注意生活小细节，比如不按时吃饭，这样很容易伤胃，上班族怎样养胃才健康呢？上班族养胃的方法有哪些？一起来跟小编看看上班的养胃绝招吧！科学养胃时间表7：00晨起喝杯温开水晨起喝水可促进血液循环，防...
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![秋季如何预防胃病发作？秋季养胃护胃的方法]( "秋季如何预防胃病发作？秋季养胃护胃的方法")
秋季如何预防胃病发作？秋季养胃护胃的方法
肠胃是人体很强大的一个功能系统，一旦发生异常，那后果不堪设想，秋天也是一些肠胃病容易发作的季节，其中慢性肠炎就是一个很好的代表，引起慢性肠炎的主要根源是病菌感染，所以会出现腹痛腹泻等不好的症状，那进入秋天，该如何预防...
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![吃橘子护胃防癌-男人必备养生保健食物]( "吃橘子护胃防癌-男人必备养生保健食物")
吃橘子护胃防癌-男人必备养生保健食物
补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。吃橘...
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![如何养胃护胃 这些习惯不能有]( "如何养胃护胃 这些习惯不能有")
如何养胃护胃 这些习惯不能有
胃是人体重要器官之一，如何保护胃对于大家来说是非常重要的，人们的一些坏习惯严重伤害了我们的胃，中医专家给大家指出一个伤胃的坏习惯希望大家有则改之无则加勉。第一、过度饮酒少量喝酒可以促进血液在身体内的循环，成人...
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![春寒护胃喝热粥-胃不好的人吃什么粥好]( "春寒护胃喝热粥-胃不好的人吃什么粥好")
春寒护胃喝热粥-胃不好的人吃什么粥好
春寒料峭，在这个时节喝点稀软温和的热粥可以暖胃驱寒。在白粥里加入不同辅食，便可以达到各种营养调理的功效。胃不好的人吃什么粥好？早餐喝牛奶燕麦粥，可养胃和脾；晚餐喝点小米粥，可暖胃安神；玉米粥、南瓜大米粥等杂粮粥可清...
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![怎样养胃护胃呢？]( "怎样养胃护胃呢？")
怎样养胃护胃呢？
胃是我们身体内脆弱的器官之一。对于胃不好的人来说很多食物都是不能吃的，比如，辛辣和油腻的食物吃多了会对胃不好，尤其是辣的食物吃多了会胃疼。而且如果三餐不准时吃，很容易造成胃病。另外饭后不能立即剧烈运动。那么怎...
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![怎么养胃护胃有效果？]( "怎么养胃护胃有效果？")
怎么养胃护胃有效果？
由于胃部是我们身体消化的主要器官，所以受到所吃食物以及其他方面的影响比较大，如果长期不注意的话，可能就会诱发各种各样的胃病发生。那在平时要怎么做才可以收到养胃护胃的效果呢？为此小编已经根据搜到的资料总结出了以...
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![如何养胃 白领护胃牢记“4戒”]( "如何养胃 白领护胃牢记“4戒”")
如何养胃 白领护胃牢记“4戒”
上班族因为工作十分的忙碌，很多的人都患上了胃病，你知道上班族们该如何养胃吗？上班族在养胃的时候有哪些禁忌呢？今天小编就为大家盘点哪些上班族养胃的一些禁忌，还在等什么？赶紧去看看吧！养胃的方法嗜辣族戒空腹食辣：适量吃辣...
