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  • 梅雨季节除湿两大妙方

    梅雨季节除湿两大妙方

    随着梅雨季节的到来,气候越来越潮湿。空气湿度过大,会危害人体健康,中医称之为湿邪。人体脾胃受湿邪的影响最大,所以,在梅雨时期需要做好自身的保健,顺利地度过这段时期。一般来说,对人体适宜的湿度是40%-60%,湿度适中,人的精...

  • 上班族的食疗妙方

    上班族的食疗妙方

    每日一杯番茄汁防治雀斑有好处每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白...

  • 胃胀气怎么办 12个远离胃胀气小妙方

    胃胀气怎么办 12个远离胃胀气小妙方

    胃胀气怎么办?你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服,甚至有胃痛、消化不良的情况呢?很多时候都因为长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。下面小编为大家介绍会引起胃胀气的食物,可不要多吃哦。还要记住这...

  • 外阴白斑的治疗小妙方有哪些

    外阴白斑的治疗小妙方有哪些

    外阴白斑的问题是许多女性都面临过的妇科疾病,而外阴白斑的治疗方法则有药物治疗和手术治疗等,那么对于初期患有轻微外阴白斑病的女性患者,一定要采取手术治疗吗?重点是一般的手术都带有风险,所以很多人听到手术,心里都有点...

  • 上班族养肝有妙方

    上班族养肝有妙方

    有人说,肝脏是“沉默的器官”,它不像肠胃,吃少了会饿,吃多了又会撑,吃错了还会上吐下泻;也不像肺脏,快跑几步都要气喘吁吁;更不像心脏,芝麻点儿小事就会心烦意乱;更不像大脑,动不动就头痛脑热。肝脏只知道不停地工作,即使出了“毛...

  • 宝宝感冒护理小妙方

    宝宝感冒护理小妙方

    总以为给宝宝无以复加的细致和关爱,可以让他始终健康无疾。但是总是不尽人意,宝宝总是反复感冒,宝宝感冒后服药困难,如能用简易方法,不打针、不吃药,就可达到治疗感冒的目的,大人小孩都高兴。其实,宝宝感冒可采用以下几种小妙...

  • 有效治疗痛经 五种中医妙方

    有效治疗痛经 五种中医妙方

    中医有效治疗女性痛经的几大方法,痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。痛经是因为女人身体发虚,寒气比...

  • 伊能静减肥瘦身有妙方

    伊能静减肥瘦身有妙方

    伊能静亮相《中国达人秀》任评委,身材玲珑有致,完全看不出岁月的痕迹。身为明星,伊能静非常注意减肥瘦身,除了控制饮食以为,伊能静还有一套私家的减肥瘦身方法。一起来看看吧。41岁的伊能静减肥瘦身有方,前凸后翘的好身材是...

  • 口干怎么治疗?三个小妙方简单有效

    口干怎么治疗?三个小妙方简单有效

    当我们喝水不足时,就会出现口干的症状,但如果经常口干,那就应该注意了,没准就是患上了干燥综合症。而该病不仅仅是口干这一症状,皮肤还可能出现干燥脱皮甚至产生皱纹等症状。那么,治疗上有哪些妙招可以用呢?妙方一莲子30克(...

  • 秋季减肥粥的制作妙方

    秋季减肥粥的制作妙方

    深秋时节,人们在贴秋膘的同时也要注意控制体重,吃了油腻的食物同时也要吃一些清淡的粥类来清清肠道,当然,一些简简单单的粥,总是能满足大家的各种需求,下面小编就给大家介绍几款美味的秋季减肥粥的制作方法,轻松甩掉好几斤。...

  • 解读“老胃病”患者的自疗经验妙方

    解读“老胃病”患者的自疗经验妙方

    胃病在我们的生活中是最常见的一种疾病,俗话说,十个人中就有九个胃病,胃病是困扰很多人的一大疾病隐患,胃病要如何治疗?有何治疗胃病的秘方?下面为你解读一位老胃病患者的自疗经验妙方。我是在十年前患上胃病的。那时我还在...

  • 中医养生八大妙方

    中医养生八大妙方

    在养生文化中,中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中,中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生,延年益寿。一、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12...

  • 无压白领 消除心理疲劳有妙方

    无压白领 消除心理疲劳有妙方

    职场白领怎样消除心理疲劳,教你以下方法,做个无压白领。1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天...

  • 电脑族眼部保养的妙方

    电脑族眼部保养的妙方

    电脑家庭眼部维护的秘诀,电脑给我们整天在电脑前工作的朋友带来了很多健康问题,尤其是泪腺功能下降的现象是最常见的。据了解,每天在电脑前工作超过3小时的人有眼睛问题,所以我们如何在日常生活中保持眼睛,下面小边分享电...

  • 治疗红血丝的妙方有哪些

    治疗红血丝的妙方有哪些

    爱美是女性的天性,美观女人几乎都是一直行走在爱美的道路上,肌肤细嫩滑腻,没有瑕疵可以为我们的形象增色不少,可是,很多皮肤白皙的女性更容易出现红血丝的问题,这个问题让爱美的女士们不能容忍,下面我们来了解一下治疗红血丝...

  • 八款食疗妙方呵护卵巢

    八款食疗妙方呵护卵巢

    女性的卵巢需要适时的做些保养,不然会出现卵巢早衰现象,这会严重影响身体健康,因此卵巢保养最为重要。那么如何保养卵巢呢?接下来小编为大家推荐一些保养卵巢的食物,及其食疗方法,并告诉一些日常保健方法,快来看看学学吧。呵...

  • 3妙方 可润肺止咳

    3妙方 可润肺止咳

    冬季的干燥很容易让人上火,体内火气太旺可不好哦!让我们来学习3款润肺止咳的食疗法,就你“火气”在大也能消灭它。冬季食疗妙方之一:胖大海茶饮咽喉诸病皆属于“火”,慢性咽炎跟“火”有关系,所以在治疗时常常选择疏风、清...

  • 15种中暑自我治疗的小妙方

    15种中暑自我治疗的小妙方

    夏天天气炎热,稍不注意就会出现中暑的现象,今天中医小编就在这里给大家来介绍十五种中暑自我治疗的小妙方,希望对大家有所帮助。1.避开烈日。2.多喝水。3.喝稀释的电解质饮料。4.避免以盐锭剂补充盐分。5.避免酒精。6.避...

  • 养生常识 减少厨房油烟的小妙方

    养生常识 减少厨房油烟的小妙方

    现在由于人们的生活水平提高了,很多人在做饭的时候会选择放很多的食用油,为了能够让菜肴能够拥有可口的口感,但是因为经常使用油而导致厨房的油烟比较重。那么我们也知道厨房油烟的危害是很大的,下面我们就随着本站小编通...

  • 12个养肝妙方去肝火

    12个养肝妙方去肝火

    天气逐渐湿热,爱美女性的“天敌”——痘痘又卷土重来,一颗颗地在脸上逐渐开花。到底是什么导致了痘痘的爆发?专家表示,导致痘痘的原因有不少,而脸上的痘痘同时也反映了身体相应脏腑出现的问题。初夏季节,体内累积的肝火会导...

  • 6种女性补血食疗妙方 让你远离贫血

    6种女性补血食疗妙方 让你远离贫血

    女性不能缺血,缺血的女性面色苍白,看起来就不健康,缺血的女性很容易四肢冰凉,缺血的女性也很容易生病,但是,女性又是最容易缺血的,因为每个月都会有月经,都会丢失掉大量的血液,所以,女性要补血,这是女性很重要的养生,但是补血要先...

  • 快速瘦手臂三妙方

    快速瘦手臂三妙方

    这里告诉你三种简单的瘦手臂妙方,只要持之以恒,坚持超过两个礼拜,就能减掉手臂上的脂肪,锻炼出一点结实的臂肌,届时可别忘记采买一件无袖衣服来秀秀你的美臂哟!第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上...

  • 支招 缓解女性经期不适的十一个食疗妙方

    支招 缓解女性经期不适的十一个食疗妙方

    每月一次的生理反应让很多女性痛苦不堪,怎样缓解这种难忍的痛呢?中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热四个证型。中医提出缓解女性痛经的11食疗法。缓解女性经期不适的11个...

  • 轻中度醉酒 自制解酒妙方

    轻中度醉酒 自制解酒妙方

    醉酒轻者表现为头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳;醉酒严重者表现为呕吐,流涎。哭笑无常,昏睡不醒。重度中毒者会因呼吸中枢麻痹而死亡,要急送医院治疗,送往医院的路上要让中毒者侧卧俯卧,以免呕吐物误入呼吸道。轻中度醉酒...

  • 秋季养生小常识 几个神奇妙方让你玩转秋季

    秋季养生小常识 几个神奇妙方让你玩转秋季

    秋季养生保健是十分关键的一件事,那么你知道做什么才能够保证自身的健康吗,在秋季这样一个特殊的季节,这是十分关键的,那么你知道有哪些秋季养生小常识可以帮助到我们的吗。下面就来给大家详细的介绍一下,还有很多实用的秋...