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  • 上班带饭3大秘籍和3项注意

    上班带饭3大秘籍和3项注意

    身边的同事越来越多的放弃在外就餐,而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生,另一方面也可以秀秀自己的厨艺,何乐而不为呢!不过午餐也有几种不同的带法,省事或费时要看你自己选哪个!注意1:健康搭配需...

  • 工资4000有多少生育津贴?怀孕不想上班又想要生育险怎么办

    工资4000有多少生育津贴?怀孕不想上班又想要生育险怎么办

    生育津贴每个人基础工资不一样,领取的金额肯定也就不一样。那么,生育金拿了5w平均工资多少?如果你想通过生育津贴查单位平均工资,不知道怎么操作的话,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、生育金拿了5万平均工资是多少...

  • 揭秘古代官员上班迟到了要受到哪些处罚措施

    揭秘古代官员上班迟到了要受到哪些处罚措施

    现代社会,拥挤的上班人潮在公交车、地铁站,咬着鸡蛋饼、茶叶蛋,生怕迟到扣工资,影响前途。别以为这上班打卡制度是今天才有的,也别以为你们有多辛苦,看看古代官员们是怎么签到的吧!我们现在常说“上班点个卯”,这是有由来的,基...

  • 空腹吃这些食物让你上班不舒服

    空腹吃这些食物让你上班不舒服

    1、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3、忌空腹...

  • 药流后多久可以上班 女人做药流注意事项

    药流后多久可以上班 女人做药流注意事项

    现在很多的年轻的夫妇不想要孩子,但是怀上了,就会想到去打掉自己的孩子,选择的方法有人流还有就是药流,那您知道女人在做完药流后多久可以上班吗?您知道药流后注意事项是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关药流的最佳时间的...

  • 简单快速的上班妆容

    简单快速的上班妆容

    简单快速的上班妆容大家知道如何简单快速的上班妆容?每天早晨都在超短的时间内完成洗漱、穿衣、化妆等等一堆事情,这三样事情都是每天必做的,而化妆是最费时的,那么,我们就可以学习一下简单快速的上班妆容的技巧,就能够快速...

  • 不做职场“上班奴”的20个方法

    不做职场“上班奴”的20个方法

    职场生活让你身心俱疲?如果在办公室里过的烦闷,你可能已经成了上班奴的一员。看看以下20种特征以及解决之道,就知道如何在职场中重拾良好心情。上班奴特征之一:工作不会让你把握自己的命运,恰恰相反,去工作就是把命运交给别...

  • 盘点上班一族颈椎保健的方法

    盘点上班一族颈椎保健的方法

    盘点上班一族颈椎保健的方法保护上班族颈椎健康攻略。很多人都有颈椎的问题,尤其是上班一族。如果你不希望等到自己的身体出了大毛病再来寻找解决方法的话,不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿,纠正自己的生活习惯,防微杜...

  • 上班妈妈不必担心喂奶问题

    上班妈妈不必担心喂奶问题

    妈要上班,宝宝饿,是许多上班族面临的尴尬局面。产科专家建议,虽然母乳的最佳饮用方式是即时饮用,不过这与宝宝摄取充足的营养并不冲突,只要掌握好母乳的储存方法,这个矛盾便可迎刃而解。上班妈妈记好五步骤第一步:洗手、清洗...

  • 上班困了累了吃什么 推荐4大办公室减压食物

    上班困了累了吃什么 推荐4大办公室减压食物

    上班族为了应对工作时可能出现的饥饿,都准备了大量的零食,既可填肚子又能解压。但很多人不知道的是,高热量的零食不但不能解压还会导致肥胖,影响身材危害健康。快把这些垃圾零食扔掉吧!小编这里给大家推荐4种健康食物,吃了...

  • 让上班男人不得痔疮的七大习惯

    让上班男人不得痔疮的七大习惯

    俗话说十男九痔,几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说,由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。专家夏天该如何...

  • 上班一族“最要命”的饮食习惯

    上班一族“最要命”的饮食习惯

    由于繁忙的工作,大部分上班族通常都没多余的时间来注重自己的健康,一般都是等到胃病、三高问题找上自己的时候才发现自己身体健康已经严重透支。而造成这些疾病的产生,通常都是在平时的日常饮食中不注意所导致。1.不吃早...

  • 适合上班约会粉色元气妆

    适合上班约会粉色元气妆

    适合上班约会粉色元气妆适合上班约会粉色元气妆,想要让自己看起来精神饱满,画上一个元气满满的粉色妆决定不容易出错,这款妆容不仅适合上班一族,而且还特别适合约会的女生,下面一起来看看适合上班约会粉色元气妆是怎么化的...

  • 狄仁杰、包拯上班的大理寺到底是个什么机构?

    狄仁杰、包拯上班的大理寺到底是个什么机构?

    小编过去看古装影视剧每次听到“大理寺办案”、“(狄仁杰)前往大理寺报到任职”的台词时都会“虽不明,但觉厉”:古代国家最高行政法院居然是设在大理一个和尚念经的地方,那大理寺卿岂不是方丈了?于是大理寺在小编心里就成为...

  • 孕妇上班要注意的问题

    孕妇上班要注意的问题

    孕期是否坚持上班何时开始休产假这要视具体情况而定,有几条原则:一是如果您在职场的工作环境相对比较安静,不接触有毒有害物品,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,在预产期的前一周或两周回到家中,毋须早早地呆在...

  • 上班的电脑族要如何护肤?

    上班的电脑族要如何护肤?

    作为当代的上班族,电脑就相当于我们的手,离开它就像是什么也做不了。所以,每天都要用大部分时间来和电脑面对面的接触。然而,大家都知道,电脑开机时产生的辐射、静电对人的肌肤产生很大伤害,如电脑斑、肤色灰白、皮肤松弛&m...

  • 你为什么不想上班 学五个方法帮你“满血复活”

    你为什么不想上班 学五个方法帮你“满血复活”

    对上班上学有恐惧心理连续几天的吃喝玩乐,很多人第一天上班上学总是会不适应。在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回归到平静的、日常的生活,会出现烦躁、郁闷的情绪,甚至从前一天晚上就开始有焦虑的心理。睡眠紊乱放长...

  • ​上班旅行都可做的按摩减肥法 消水肿神清气爽

    ​上班旅行都可做的按摩减肥法 消水肿神清气爽

    说到减肥每个人都有一些不错方法,不过在减肥的时候,一定要选择健康的减肥方式,这样对自身减肥才会有很好帮助,有很多减肥的时候,都是随意的选择减肥方法,这样对自身脂肪消除是没有帮助的,那减肥按摩是不错之选,对减肥按摩手法...

  • 周末熬夜,上班眼睛“能量”告急!快看看健视佳

    周末熬夜,上班眼睛“能量”告急!快看看健视佳

    《2018中国睡眠指数》数据显示,75%的90后是在晚上11点后入睡,近25%是在凌晨1点入睡。[1]不可否认,熬夜正逐渐成为一种趋势,白天工作,夜晚修仙,年轻人们在两个世界里反复横跳,但长期的熬夜会对身体,特别是眼睛带来不可逆转的伤...

  • 早起上班怎样吃出营养早餐?

    早起上班怎样吃出营养早餐?

    现在的上班族虽然比以前生活条件好啦,但社交圈子变广了,活动多,工作繁忙,长时间的导致身体健康“透支”,日常饮食方面要学会调理自己缺失的营养,那么上班族早餐吃什么好呢?为心爱的人做一道阳光早餐你的早餐让你活力十足,还是...

  • 上班焦虑症有哪些症状表现

    上班焦虑症有哪些症状表现

    现在人们的工作压力都很大,很容易在工作的过程中很容易出现异常的情况,其中比较典型的就是上班焦虑症,如果这种病症出现,不但影响我们的工作,而且对患者的健康也造成了不小的影响。那么,上班焦虑症有哪些症状表现?下面咱们就...

  • 人流后几天可以上班?人流后的注意事项有哪些

    人流后几天可以上班?人流后的注意事项有哪些

    女性的身体都是比较脆弱,因此在平时的时候,也都是需要注意一些自身问题,尤其是对女性在做完人流后,更是有着很多注意事项,尤其是一些劳累的工作,一些凉的食物,都是不可以吃的,那人流后多久可以上班呢,很多女性也都不是很清楚。...

  • 室友黄码我还要去上班吗?家里有人黄码其他人会受影响吗

    室友黄码我还要去上班吗?家里有人黄码其他人会受影响吗

    在疫情期间,很多人都会经过中高风险地区,健康码就有可能变成黄色,这是比较常见的一种现象。如果室友一个人是黄码,就需要及时向社区报备,大多都是需要居家隔离的,并且还需要做核酸检测。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本...

  • 白领孕妇上班一定要知道这些

    白领孕妇上班一定要知道这些

    工作是经济生活来源,而孕育宝宝是一辈子的大事,白领孕妈咪的苦恼就是怎样才能让工作与养胎两者不会产生矛盾,产生冲突,为了让白领准妈妈安心,总结出上班秘笈,看看孕期中如何处理工作。1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果...

  • 古代官员上班迟到了要受到哪些处罚措施?

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    现代社会,拥挤的上班人潮在公交车、地铁站,咬着鸡蛋饼、茶叶蛋,生怕迟到扣工资,影响前途。别以为这上班打卡制度是今天才有的,也别以为你们有多辛苦,看看古代官员们是怎么签到的吧!我们现在常说“上班点个卯”,这是有由来的,基...