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  • 对抗干燥皮肤的5种强效成分

    对抗干燥皮肤的5种强效成分

    一、阿甘油阿甘油(arganoil)也称摩洛哥坚果油,是从坚果榨取的纯天然植物油,富含不饱和脂肪酸,必需脂肪酸,两倍于橄榄油的维生素E,能有效修复粗糙干燥的皮肤。每天早晚,滴两滴阿甘油在基础面霜里,皮肤就会得到充分滋润,变得柔软,...

  • 酒糟鼻强效液的功效

    酒糟鼻强效液的功效

    大家都知道什么叫做酒糟鼻吗?酒糟鼻是一种很常见的皮肤疾病,这种酒糟鼻也会给身体带来很多伤害,酒糟鼻出现之后鼻头非常的肥大,看起来也不正常,皮肤红红的,还特别的爱出汗,甚至有的人因为酒糟鼻而出现一种皮肤发痒的现象,很多...

  • 瘦腿的运动 5个简单动作强效瘦腿

    瘦腿的运动 5个简单动作强效瘦腿

    大象腿是很多MM都十分讨厌的,作为了爱美的时尚女性,谁不想拥有修长的迷人的美腿。但是,如何瘦腿成了关键,所以今天小编给大家带来了瘦腿的运动有哪些以及最有效的瘦腿运动,一起去看看吧!瘦腿的运动热身运动如果想要通过运动...

  • 强效减肥 9大秘籍任你选

    强效减肥 9大秘籍任你选

    春季减肥吃什么最好?春季是个最适宜减肥的季节,经过一个冬季的“藏”养生,蓄积了很多脂肪,该如何甩掉这些可恶的肥肉呢?下面小编给大家推荐几种春季减肥的方法,注意细节,让你显现痩美身材,来看看吧。1、吃红辣椒辣椒有人喜爱,...

  • 吃出性感细腰的强效食谱

    吃出性感细腰的强效食谱

    在局部减肥领域,瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线,除了做运动,以下推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜...

  • 强效减肥运动有什么?

    强效减肥运动有什么?

    运动的方法比较多,而且每一种运动的强度乃至消耗的热量也是有所不同的,那么强效减肥运动有什么?一般来说各种各样的有氧运动在减肥方面都是比较强效的,既能将大量的脂肪转化为热量消耗掉,还能通过排汗的方式起到排毒的作用...

  • 夏季肌肤保湿小秘密:避免强效洁面 多食用鱼类

    夏季肌肤保湿小秘密:避免强效洁面 多食用鱼类

    肌肤干燥不是冬季专属,想在夏季拥有水润不油光的肌肤,同样需要悉心呵护。Q:每天坐在空调房里,总觉得脸上干干的,有什么办法缓解这种情况?炎热季节里大家都喜欢躲在凉爽的空调房里,不过房间里的冷气可是皮肤润泽的大敌。即便...

  • 女性必看 强效补血食物推荐

    女性必看 强效补血食物推荐

    气血对于一个女人来讲非常的重要,要看一个女人是否年轻、是否有朝气多半是由她的气血来决定的。如果气血调理得不够好,皮肤就会变差,身体也会跟着变差,做什么都会感觉到没劲儿。虽然我们一直在强调补气补血,但是仍然有很多...

  • “骗自己”强效心理减肥法 让你2周速瘦4公斤

    “骗自己”强效心理减肥法 让你2周速瘦4公斤

    在我们的生活中,心理占据很大的方面,在生活中心理会带给我们很多的指引,减肥也不例外。在这里,我们要为大家介绍一种强效心理减肥法,可以让自己自然瘦下来,减少不必要的痛苦。减肥心理学方法一:晚餐留到早餐吃晚餐留到早餐吃...

  • 自制强效减肥茶 狂瘦腰

    自制强效减肥茶 狂瘦腰

    瘦腰减肥茶一:腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量,菊花5朵。做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。瘦腰减肥茶二:瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法...

  • 柏子仁的功效-强效补肾的食物

    柏子仁的功效-强效补肾的食物

    在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山药性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。柏...

  • 强效减肥的几种方法

    强效减肥的几种方法

    肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题,肥胖的出现不但容易影响到我们的身材而且还会影响到我们的身体健康,所以我们建议肥胖的朋友们一定要想办法来减肥,减肥的方法有很多种,我们不但可以采用饮食的方法来减肥而且还可...

  • 廉价又强效的它帮中年人补好肾

    廉价又强效的它帮中年人补好肾

    羽衣甘蓝西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且,这类蔬菜含钾量相对较低,有助护肾。其中,羽衣甘蓝含铁量最高,同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙,护肾作用最好。蛋清蛋清富...

  • 强效瘦手臂运动 紧实手臂肌肉 练出美臂

    强效瘦手臂运动 紧实手臂肌肉 练出美臂

    天气逐渐回暖,许多女性已经换上短袖衣服了,这就不允许我们的手臂还是粗壮的样子了。下面小编给大家介绍几种瘦手臂的有效运动,帮大家甩走拜拜肉。环肩旋转法以自然站姿为宜,双手臂向外打开,大臂尽量提高到肩膀稍微低的地方...

  • 强效瘦腰荷叶茶的做法

    强效瘦腰荷叶茶的做法

    天气越来越热了,这个时候我们要拿出自己美美的裙子,可是穿全身的时候自然要身材好,才能够凸显出自己的自信与自信的光彩,如果身材变形了走样了或者是太胖都可能会影响自己穿衣服的美观效果,哪一个女生不喜欢拥有美美的身材...

  • 新西兰科学家发明HPV克星 强效转阴HPV患者迎曙光

    新西兰科学家发明HPV克星 强效转阴HPV患者迎曙光

    “当你体验过每次涂抹鬼臼素的疼痛,你就会明白HPV到底有多可怕。”在HPV治疗领域,为了彻底消灭HPV病毒,医学界有时不得不采取一些带有反噬的治疗手段。但是,随着基因科技的不断发展,新西兰的科学家们已经率先将基因疗法植...

  • 强效瘦身动作 瘦臂瘦腰塑曲线

    强效瘦身动作 瘦臂瘦腰塑曲线

    虽然现在是冬天,可以穿着厚厚的外套遮住难看的麒麟臂,可是春天夏天终究是要来的,怎么办呢?别着急,下面就来看看小编介绍的瘦臂动作,让你在春夏来临之前,已经瘦出纤纤玉臂啦!强效瘦身动作瘦臂瘦腰塑曲线肩部外侧肌群训练预备:双...

  • 向美腿看齐 5个强效技巧练就诱人双腿

    向美腿看齐 5个强效技巧练就诱人双腿

    瘦腿的方法有很多,不过要在瘦腿的同时塑造紧致的腿部线条,你必须要掌握一些美腿的招数,下面就由小编简单的介绍几个瘦腿美腿的方法,帮助你快速的达到瘦小腿的目的,轻松拥有迷人紧致的美腿。打造紧致的小腿线条,两个关节是关...

  • 强效减肥食物推荐——猕猴桃

    强效减肥食物推荐——猕猴桃

    今天小编要给大家介绍的减肥食谱是猕猴桃食谱,猕猴桃营养丰富,对于想减肥的美女们是很好的选择。那怎么吃猕猴桃才能够达到快速减肥的目的呢?下面小编就教大家怎么吃猕猴桃减肥。猕猴桃减肥功效1.水果膳食纤维改善便秘猕...

  • 孩子蛀牙危机来袭?贝医生儿童牙膏多重防护,强效“益”齿

    孩子蛀牙危机来袭?贝医生儿童牙膏多重防护,强效“益”齿

    孩子长出乳牙后,一不小心就容易遇到蛀牙问题。蛀牙,又称“龋齿”,据口腔医学学会调查统计显示,儿童患龋率在90%以上,远远高于成年人。“乳牙反正是要掉的,等换牙后再好好护理不就行啦?”其实不然,在恒牙生长发育中,如果乳蛀牙...

  • 强效去黑头的办法是什么?

    强效去黑头的办法是什么?

    买回来许多鲜嫩多汁的草莓,即使看着草莓上有许多的小黑点点,我们往往也不会觉得有什么,往往就会连着黑点一起吃进肚子里。但是如果这种像草莓上的黑点一样的东西,跑到了我们的脸上,尤其是鼻头上,你就会觉得难以接受,感觉非常...

  • 三款洋葱吃法可强效消脂瘦身

    三款洋葱吃法可强效消脂瘦身

    洋葱是我们日常生活中经常可以吃到的一种蔬菜,其为两年生草本植物。洋葱根据其皮色要分为白皮、黄皮和红皮三种。洋葱肉质柔嫩,汁多辣味淡,适于生食。洋葱具有发散风寒的作用,可刺激肠胃以及消化腺分泌,促进消化等,是减肥食...

  • 森力佳洗碗液新品上市,强效除油杀菌,获万千妈妈口碑加冕

    森力佳洗碗液新品上市,强效除油杀菌,获万千妈妈口碑加冕

    近几年日化洗涤行业消费升级趋势明显,尤其随着90后、95后妈妈成为消费新势力,追求专业与高品质的“日化洗涤”诉求日益高涨。妈妈们对于日化洗涤产品的需求,已经不再像以前只追求能洗干净或是价格便宜,更多的开始追求环保...

  • 湿气太重皮肤油腻 10种有强效祛湿功效的食物

    湿气太重皮肤油腻 10种有强效祛湿功效的食物

    你是否时常会感觉脸部皮肤油腻、头发也经常出油?这很可能是因为体内湿气太重。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,久而久之,湿气攻入脾脏,就会引发一系列的重症。那么怎样才能有效去湿气呢?下面本站介绍的10...

  • 专为懒人设计的简单强效瘦腿动作

    专为懒人设计的简单强效瘦腿动作

    第一节:瘦大腿1、将两手手掌交叉于后脑,双腿张开,比肩稍宽。2、一边吸气,一边慢慢往下蹲,蹲下时要抬头挺胸,并注意脚跟不要离开地板。3、慢慢站起,站时同时吐气。重复该动作24次。第二节:苗条大腿内侧1、侧躺在地板上,左掖朝下...