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  • 手机辐射易催老 九招防辐教你逃离亚健康

    手机辐射易催老 九招防辐教你逃离亚健康

    现代社会,几乎每个人都拥有一部手机,客户联系,家人、朋友聊天都离不开它。然而,手机的辐射对于健康又造成了一定的威胁,就在不经意之间,我们在享受手机的方便的同时也在透支着我们的健康。爱美网小编现就教你九招有效防手机...

  • 如何控制情绪 九招教你健康发泄愤怒情绪

    如何控制情绪 九招教你健康发泄愤怒情绪

    很多时候我们都会因为一些小事情而导致情绪激动,很多人都难以控制自己的情绪,并且也很难以通过一种积极的方式来宣泄自己心中的怒火。很多人都认为砸东西或者对人大喊大叫就能够很好的得到宣泄。其实并不是这样,想要健康...

  • 如何瘦腹 九招让你轻松甩掉腹部赘肉

    如何瘦腹 九招让你轻松甩掉腹部赘肉

    久坐上班族对于肚腩问题一直都很头痛,该如何收腹减肚子呢?现在不需要再担心了,下面分享几个收腹小方法,日常时时照着做,让你轻松甩掉肚腩赘肉,小肚子不长留跟肥肉说拜拜!如何减去肚子的脂肪许多上班族由于长时间坐在办公室,且...

  • 九招轻松扫除电脑危机

    九招轻松扫除电脑危机

    电脑辐射----每天用电脑4-6小时的人必看中午睡觉时要记得关计算机你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,...

  • 润甲护甲 九招让你的指甲璀璨夺目

    润甲护甲 九招让你的指甲璀璨夺目

    橄榄油润甲对于拥有脆弱、过薄的指甲的人,可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油(ExtraVirginOliveOil)中10至15分钟,之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。使用护甲霜一...

  • 打呼噜对身体产生危害 九招治疗打鼾

    打呼噜对身体产生危害 九招治疗打鼾

    夜深人静,应该进入甜甜的梦乡时,总会被震耳欲聋的呼噜声吵醒,不免发出感叹:人为什么会打呼噜?!为什么打呼噜可以持续一个晚上不停歇?!我怎么才能睡得着?下面跟随本站了解一下吧!呼噜到底是怎么产生的?我们在呼吸的时候,气体从鼻孔...

  • 九招降低染发危害

    九招降低染发危害

    爱美之心人皆有之,如何才能兼顾美丽和健康呢?专家们给出以下建议:染发前一天别洗头头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内。染发前做皮肤测试染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内...

  • 保护身体元气九招

    保护身体元气九招

    元气这个词我们常常听说,可到底什么是元气,很多人并不清楚。我们都知道手术、大出血会大伤元气,心情郁闷、营养不佳也会影响元气。其实在中医看来,元气就好比人体精力和体力的一个‘大仓库’,也可以说是维持生命...

  • 九招让你每天不犯困

    九招让你每天不犯困

    老犯困的人可以试试以下9个建议。不在床上看书、上网。同时,不要和伴侣讨论容易引起争论的问题,这样只会让你的大脑越来越兴奋。每天早睡15分钟。每天早入睡15分钟,坚持4天,就会慢慢养成早睡的好习惯,第二天的精力自然会充...

  • 工作压力大怎么办 九招助你缓解工作压力

    工作压力大怎么办 九招助你缓解工作压力

    压力会给人带来无限的动力,反之压力太大会给人带来危害。压力太大不仅仅会为好身心,对周围的生活工作都会带来影响,那么当我们压力大的时候又该如何减压呢?下面就是小编向大家介绍的九种缓解压力的方法,希望帮助大家缓解压...

  • 上班族养生 九招帮你护住迷人电眼

    上班族养生 九招帮你护住迷人电眼

    眼睛是上班族最容易受到伤害的一个部位,而眼睛的不适也会引发身体的各种不适,所以对于上班族养生来说,护眼是相当重要的一个内容。那么对于上班族来说,究竟应该如何护眼呢?吃什么能够有益于眼睛呢?下面小编就和大家一起学习...

  • 白领减肥的方法有哪些呢 九招减肥方法你值得拥有

    白领减肥的方法有哪些呢 九招减肥方法你值得拥有

    肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。但是生活工作辛苦的白领也会长胖是怎么回事呢?白领减肥的方法有哪些呢?白领增胖的原因有哪些无节制吃甜食、水果。在大公司...

  • 九招让幸福唾手可得

    九招让幸福唾手可得

    最近,聊得最频繁的应该就是人们的幸福指数了,你幸福吗?其实幸福是你自己定义的,下面九招教你感受生活的幸福!去看看吧。。九招让幸福唾手可得法国诗人罗曼·罗兰曾说:幸福是灵魂的一种香味。美国心理学家哈利·...

  • 盘点白领增肥五大原因 九招让赘肉马上消失

    盘点白领增肥五大原因 九招让赘肉马上消失

    现在的白领没有工作八个小时,有时候晚上还要加班熬夜,可是尽管是这样,他们的体重却不减反増。这到底是为什么呢?今天,小编告诉大家增胖的原因,以及九招减肥方法。白领增胖的原因:无节制吃甜食、水果。在大公司里很少出现,但很...

  • 男人哄老婆学会这九招就够了

    男人哄老婆学会这九招就够了

    一、千万别试图去阻止老婆的唠里唠叨。生活经验告诉我们,女人的唠叨都是下意识和潜意识里设定好的执行程序,不可能受到老公提醒后就停止运行的,假如老公对老婆的唠叨反应过于强硬,不但无助于唠叨停息,反而有可能由此引发家...

  • 击退“斑点” 九招恢复鸡蛋肌

    击退“斑点” 九招恢复鸡蛋肌

    击退斑点九招恢复鸡蛋肌击退斑点九招恢复鸡蛋肌防晒是关键紫外线是公认的肌肤杀手,肤色天生白皙的人,对紫外线的抵御能力较差,一旦经曝晒刺激,就会加速诱发黑色素增生,且容易造成晒红、晒伤。肤色偏黑的人也别以为因此觉得...

  • 风扇噪音使你昏昏欲睡 九招助你快速入眠

    风扇噪音使你昏昏欲睡 九招助你快速入眠

    有睡眠障碍的人不在少数,有的人说数羊可以尽快入睡,实际上能起作用的人很少。而吃药可以让你快速入眠,可它的副作用却不可小觑。当你为失眠而痛苦的时候,放下药片,除了数羊,可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一...

  • 九招可保你在职场幸福无比

    九招可保你在职场幸福无比

    许多人每天都在迟迟不愿将自己的构想付诸于行动,也因此荒废了许多的宝贵时间,以下总结出9招,相信按我们说的做,你也会成为职场上幸福的主动者。主动是一种特别的行动气质,也就是说自己知道做有价值的事,不用别人去催。职场...

  • 都市职场男心理解压九招

    都市职场男心理解压九招

    都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正常工作时间为8-...

  • 白领九招有效防电脑辐射

    白领九招有效防电脑辐射

    要说现代生活便利快捷的福音,各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时,这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影响。对于网民们来说,电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一,如何应对...

  • 击退感冒按摩九招

    击退感冒按摩九招

    夏天天气炎热,室内空调与室外酷暑环境容易形成反差,让人患上感冒,有什么方法可以预防感冒,又不用吃药,增强抗病能力呢?小编推荐给大家搓手、擦脸、揉大椎穴等九个招数,自我按摩,增强抵抗力。自我按摩通过手法刺激,可激发身体内...

  • 春季九招打败脂肪

    春季九招打败脂肪

    外面的天气越来越有春天的味道,食欲非常好吗?可别忘了春季减肥大计啊,下面的春季减肥窍门,教你如何一天瘦一斤,健康快速减肥!只有天天坚持,你才可以拥有窈窕的身材,而在你看到身上的赘肉一斤斤的减少时,那所有的抱怨也就成惊喜...

  • 九招轻松防电脑辐射

    九招轻松防电脑辐射

    第1招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光...

  • 九招减肥窍门 让你快速减肥

    九招减肥窍门 让你快速减肥

    1、巧用音乐餐厅老板让顾客吃得多、吃得快的小手段通常都是:播放快节奏的音乐。这样,音乐越快,你就会不由自主地吃得越快、吃得越多。所以,每次吃饭前,你都要把音乐关掉或者换上一点缓慢、抒情的音乐。2、美美睡上一觉根据...

  • 上公厕九招保健康

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    近日,本站载文,总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士。一、最外侧的厕位最干净人们如厕时通常喜欢选择最安静的地方,所以公共卫生间内最靠里、最角落的厕位往往被用得最多、也是最脏的。最靠外面的厕位反而最干净,不过其...

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