百科全书吧

关于立冬的知识百科

立冬专题专为您提供立冬相关精彩内容,立冬相关优质知识,立冬相关的百科知识点,让生活的精彩从立冬开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 立冬养生 细数老人养生的宜与忌

    立冬养生 细数老人养生的宜与忌

    冬季是人们进补的最佳季节,在劳碌一年的人们,都在冬季这个严冷的季节进行进补,老人在冬季养生尤为重要。在冬季这个疾病高发的季节,对于老人应该有更多的照顾,今天小编就带你了解一下,老人冬季养生的宜与忌。立冬养生老人养...

  • 立冬养生 饮食有哪些需要注意的地方

    立冬养生 饮食有哪些需要注意的地方

    立冬是24节气中一个十分重要的时节,立冬以后就代表了冬天的开始,冬季是养生进补的好时节,那么立冬过后该如何进补呢?立冬养生吃什么好呢?下面就跟着小编一起去看看吧。立冬养生饮食有哪些需要注意的地方吃牛羊肉少食海鲜立...

  • 立冬进补六大禁忌

    立冬进补六大禁忌

    立冬补冬,但不可盲目“进补”,进补要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之,寒者温之”的古训,立冬进补有六大禁忌,你知道吗?一戒虚虚实实首先,应该了解自己该不该补,属于何种体质,属于何脏何腑有虚。一般而言,中年人以补...

  • 24节气立冬 宜“封藏”进补抵御寒

    24节气立冬 宜“封藏”进补抵御寒

    立冬,意味着秋天的结束,冬天的开始。立冬以后,要更加注重养生,那关于立冬吃什么?冬天起居该注意什么?下文为一一的为大家说明。饮食进补当时多温热少寒凉中医认为,秋季进补适宜平和,冬季进补适宜封藏。这个时候,食补要巧,如果过...

  • 立冬吃什么 立冬进补宜吃5种食物

    立冬吃什么 立冬进补宜吃5种食物

    冬季是一个适宜进补的好时机,那么立冬进补吃什么好呢?一、养精蓄锐重在闭藏冬季是各种疾病的高发季节,老年人由于体质较弱,尤其要注意保养。中医典籍《黄帝内经》有详细记载:冬三月,此为闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待...

  • 立冬吃什么 防寒保暖必吃的食物

    立冬吃什么 防寒保暖必吃的食物

    立冬是农历传统二十四节气之一,到了立冬,就代表秋天已经过去,天气日渐寒冷。那具体立冬是什么时候呢?立冬吃什么对身体好呢?今天我们就来聊一聊立冬的饮食注意事项,以及冬季养生食谱有哪些吧。立冬的时间立冬的时间算在公历...

  • 立冬为冬日始 养生保健要跟上

    立冬为冬日始 养生保健要跟上

    立冬是中国二十四节气之一,传统上为冬天的第一个节气。相当于视太阳在黄道上自黄经225°至240°的一段时间,约14.9天,每年11月7日(或8日)开始,至11月22日(或23日)结束。这时太阳直射点由16°19′S移至20°16′S。狭义上,指...

  • 立冬吃什么 吃这几种食物可以御寒

    立冬吃什么 吃这几种食物可以御寒

    不知不觉我们已经看到立冬在向我们走来,作为二十四节气之一,代表着冬季的到来。那么我们在这温度急转的立冬时节,有什么特别的立冬习俗来迎接冬季的到来呢?那么立冬吃什么可以抵御这天寒地冻的侵袭呢?下面就和小编一起去看...

  • 立冬养生 立冬后养生从“吃”开始

    立冬养生 立冬后养生从“吃”开始

    立冬一过,意味着今年的冬季正式来临。虽然南北气温差异较大,有的地方冬意不浓,但从中医养生的角度,仍应该顺应自然,适当调整生活习惯。那么应该怎么做呢?立冬后起居调养应以养藏为主,建议早睡晚起,饮食上多吃滋阴的食物,可以开...

  • 立冬吃什么 如何做好立冬养生

    立冬吃什么 如何做好立冬养生

    即将进入二十四节气中的立冬,也从此之后气温温降低、寒气袭人,阳气潜藏、阴气盛极。在中医中,季节与人体五脏相对应,冬与肾对应,专家提醒,立冬后做好冬季养生重点在养肾。那么我们在立冬吃什么对身体有所帮助呢?冬令进补要渐...

  • 立冬吃什么 4食谱帮你养阴抗寒

    立冬吃什么 4食谱帮你养阴抗寒

    立冬过后天气越来越寒冷,冬季的严寒使得本来就惧怕严寒的女性更加觉得寒冷。女人身体本就阴气重,冬季的寒冷加剧了她的阴气,使得女人出现面无血色、手脚冰冷的状态。今天小编就介绍4食谱帮助女性朋友们养阴抗寒。立冬吃...

  • 24节气立冬由来 养生重在养藏温补

    24节气立冬由来 养生重在养藏温补

    立冬,就代表正式进入冬季了,那么,立冬人们都会进补,有哪些食疗法呢?追根溯源,古人对立的理解与现代人一样,是建立、开始的意思。但冬字就不那么简单了,在古籍《月令七十二候集解》中对冬的解释是:冬,终也,万物收藏也,意思是说秋季...

  • 什么时候立冬 立冬的习俗以及科学养生

    什么时候立冬 立冬的习俗以及科学养生

    现代的年轻人,只知道一年有四季,却很少有人能把传统二十四节气放在心上的。近期就要迎来立冬时节,那具体什么时候立冬呢?有哪些我们不知道的立冬习俗呢?立冬吃什么对身体好呢?今天就让我们一起来了解一下吧。立冬的时间立冬...

  • 立冬御寒吃什么

    立冬御寒吃什么

    立冬,在民间有立冬补冬之习俗,更有冬令进补,春天打虎的俗语。所以每逢立冬,南北方人们都以不同的方式进补山珍野味,说是只有这样,到了寒冷的冬天,才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中,吃什么能御寒呢?冬天的寒冷气候影响人体...

  • 立冬吃什么 多食白色食物好处多

    立冬吃什么 多食白色食物好处多

    立冬,这个寒冷的季节,人们不会错过进补的时刻,说到食补很多人都是盲目的进补,只知道这个东西很补我就得很吃,其实不是这样的。专家认为,立冬过后应当多摄入白色食物来养生。今天小编就带你了解一下哪些白色食物能养生。立冬...

  • 立冬是什么意思 立冬如何养生

    立冬是什么意思 立冬如何养生

    或许你虽知立冬是24节气之一,但对于立冬养生你了解多少?立冬的具体时间是在哪天?立冬过后饮食、起居要注意些什么?“立冬”节气在每年的11月7日或8日,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,我国幅员广大,除全年无冬的华南沿海...

  • 立冬之日的两菜一粥

    立冬之日的两菜一粥

    立冬之日,希望这两菜一粥能给你带来家庭生活的乐趣,同时也希望有更多的人增强保健意识,并提醒大家对流感早作预防,这里教你一首民间流传的神仙粥歌,易学、易记、易操作。一把糯米煮成汤,七个葱头七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风感...

  • 立冬后最适合吃的素食

    立冬后最适合吃的素食

    立冬后最适合吃的素食莲藕:生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。与红枣同食,则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗:栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃,可以健壮脾胃、增进食欲...

  • 立冬养生 饮食起居全面入手

    立冬养生 饮食起居全面入手

    11月7日是二十四节气的立冬,标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病发作的季节。专家表示,冬季养生要避寒就温、保护阳气,使阴阳相对平衡...

  • 立冬萝卜赛参汤 3种萝卜佳肴的养生功效

    立冬萝卜赛参汤 3种萝卜佳肴的养生功效

    立冬之后,天气渐渐转凉,马上会进入越来越冷的时节。立冬养生,不妨多吃些萝卜,有抗病毒、抗癌的功效。那些关于萝卜的做法大全,大家知道多少呢?一、润肤润燥——胡萝卜胡萝卜的营养价值:胡萝卜含有多种胡萝卜素、维...

  • 立冬是什么意思 立冬的由来及习俗

    立冬是什么意思 立冬的由来及习俗

    每年的11月7、8号是立冬,立冬是冬天的第一个节气,这也意味着冬天的正是到来了。但是很多人都不知道立冬是什么意思,立冬的由来以及习俗有哪些,立冬养生有什么讲究呢?带着这些问题和小编一起阅读本文吧。立冬的由来及习俗当...

  • 2016立冬是几月几号?立冬吃什么?

    2016立冬是几月几号?立冬吃什么?

    2016立冬是几月几号立冬,是二十四节气之一,每年在11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始。但你知道2016立冬是几月几...

  • 立冬节气 立冬养生注重补养生息

    立冬节气 立冬养生注重补养生息

    现在我们对于很多西方的很多节日都非常熟悉,而且没到二月十四情人节、十二月二十五的等日子的时候,都非常的热闹,可是还有多少人记得我们国家传统的二十四节气有哪些的呢?立冬作为冬季的第一个节气,我们要注意什么呢?下面我...

  • 立冬吃什么 萝卜帮你美容护肤又润肺止咳

    立冬吃什么 萝卜帮你美容护肤又润肺止咳

    立冬后应该要多吃萝卜,萝卜具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的功效。冬季寒冷干燥使得我们的皮肤也随之干燥,那么吃萝卜就帮可以帮你滋润皮肤,今天小编就带你了解一下萝卜是如何帮你美容护肤的。立冬吃什么...

  • 立冬养生吃什么 立冬饮食宜多温热少寒凉

    立冬养生吃什么 立冬饮食宜多温热少寒凉

    现在是立冬的尾声了,刚进入立冬的时候,很多人说没有觉得有多冷,那么现在是不是感觉到冬季的到来了呢?不管是南方还是北方现在都很冷了,而且很多北方地方都应该集体供暖了。想要身体不冷,饮食也是一个重要的方法,那么立冬进补...

 1 2 3 下一页