百科全书吧

关于食谱的知识百科

食谱专题专为您提供食谱相关精彩内容,食谱相关优质知识,食谱相关的百科知识点,让生活的精彩从食谱开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 女人要懂得滋补自己 推荐补气血的十大食谱

    女人要懂得滋补自己 推荐补气血的十大食谱

    作为一个女生,要懂得保护好自己的同时也要懂得滋补自己。都说女人的肌肤是水做的,肌肤晶莹剔透,但是要想达到肌肤白里透红,在美容上还是要注意的,而且现在的人都注重养生了,在美容方法上,也是要使用健康的美容方法,像是有氧运...

  • 糖尿病人食谱 糖尿病人吃这些好

    糖尿病人食谱 糖尿病人吃这些好

    糖尿病是一种常见的疾病,糖尿病人要注意的地方很多,合理的饮食,科学安排生活,那么糖尿病的症状有哪些呢,需要检查什么,最重要的是糖尿病人食谱有哪些,吃什么好呢?一起来看看吧!糖尿病人食谱玉米须粥15g玉米须和50g的粳米。将玉...

  • 七个半月宝宝辅食食谱

    七个半月宝宝辅食食谱

    七个半月的宝宝,这时候的饮食特别旺盛,所以对于很多家长为了不影响孩子的生长,想通过给孩子喂一些容易消化的食品,让孩子生长更快,下面内容就为很多的家长,详细介绍了七个半月宝宝辅食食谱,对于很多家长你可以全面的了解一下...

  • 高血压吃什么 5款高血压食谱吃出健康好身体

    高血压吃什么 5款高血压食谱吃出健康好身体

    随着经济的快速发展,我们的生活条件也大幅度提高,而饮食也越来越好的同时,也带来了很多的疾病,高血压就是来势最凶猛的一种疾病。在医院看病的时候,医生这个不让吃,那个不能吃,导致很多的高血压患者每天都在惆怅该吃些什么。...

  • ​高蛋白食谱和功效都有哪些呢?

    ​高蛋白食谱和功效都有哪些呢?

    大家都知道,蛋白质对我们的健康有很大的影响,而我们日常的生活食材中也有很多蕴含着丰富的蛋白质。但很多人对此却不甚了解,那么高蛋白食谱和功效都有哪些呢?今天就让我们一起来了解一下吧:蛋白质(protein)是生命的物质基础,...

  • 海带减肥食谱 营养瘦身又排毒

    海带减肥食谱 营养瘦身又排毒

    海带是碱性食品,其热量非常低,富含叶绿素,常吃能燃烧脂肪,而且它含有大量粘液,是一种非常健康的减肥食品,本站小编搜集了几款有利减肥的海带食谱,希望能助你健康瘦身!海带含有叶绿素,它能让机体代谢技能增强,提高脂肪燃烧率。同...

  • 完美的胸部会让女人更自信 4个必吃的丰胸食谱

    完美的胸部会让女人更自信 4个必吃的丰胸食谱

    大家都说,产后是丰胸的好时机,很多新妈妈都十分渴求有效的增cup方法。哺乳期的女性乳房细胞会增大,乳房尺寸也会增大1-2个罩杯,同时也会因为哺乳的原因而容易令乳房下垂。有什么好办法呵护胸部呢?不少人会通过按摩来促进胸...

  • 很多人都会想要知道得孕中期吃什么好 3个孕中期食谱推荐

    很多人都会想要知道得孕中期吃什么好 3个孕中期食谱推荐

    在怀孕的妈妈们总是有很多禁忌的,尤其是对于吃的方面更加应该注意,稍有疏忽的话对胎儿会造成很大的伤害,今天小编要给新妈妈们介绍关于孕妇在饮食上面的禁忌,孕妇不能吃哪些食物及水果?希望对各位准妈妈们所帮助,同时3个孕...

  • 宝宝食谱 小麦大枣粥的做法

    宝宝食谱 小麦大枣粥的做法

    其实在我们的现实生活之中关于婴幼儿的营养食谱还是有很多的,这点相信很多家长们应该是知道的,不过具体的却是大部分人所不了解的。婴幼儿的营养食谱在某种程度上面来说严重影响到孩子们的健康成长的,所以一定要特别留心...

  • 儿童营养食谱大全介绍

    儿童营养食谱大全介绍

    随着生活的进步,大家对于孩子的营养健康越来越重视,徐峥家长朋友们想让孩子吃得好,而且能每餐都吃得有营养,可是我们该如何做呢接下来为大家介绍的是儿童营养食谱大全,不仅仅其中富含的营养很多,而且呢还是非常的爱吃,食谱1:...

  • 对抗中年男性脱发的食谱

    对抗中年男性脱发的食谱

    对抗中年男性脱发的食谱一、肝肾阴虚者肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适,女性可有月经不调,男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐食物...

  • 孕前卵巢保养吃什么?卵巢保养的食谱

    孕前卵巢保养吃什么?卵巢保养的食谱

    孕前卵巢保养吃什么?卵巢保养的食谱!备孕期的未准妈妈们要保证自身的各机能健康才能增加怀孕的几率哦。其中,卵巢保养就是不能少的。下面就和小编一起来看看孕前卵巢保养吃什么吧。孕前卵巢保养吃什么多吃胡萝卜:每周平均...

  • 8款低碳食谱 肉类变瘦身盟友

    8款低碳食谱 肉类变瘦身盟友

    香炸吉列猪排材料猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意大利脱脂干酪2勺、橄榄油适量。烹调方法1、将猪腿肉放入保鲜袋中,用木棒轻轻敲打,将肉质打软打薄,然后取出,用盐和胡椒粉调味腌制。2、...

  • 低血压这种症状很多人都有 低血压孕妇最佳食谱推荐给你

    低血压这种症状很多人都有 低血压孕妇最佳食谱推荐给你

    对于低血压这种症状我们很清楚无论什么人群都可能会患有,无论您是老年、小孩、还是各位准妈妈。所以很多孕妇朋友会担心自己如果患上了低血压传染给孩子怎么办啊,各位准妈妈应该如何进行自我的调理呢?那么,在这里小编给大...

  • 宝宝厌食怎么回事 推荐宝宝厌食食谱

    宝宝厌食怎么回事 推荐宝宝厌食食谱

    小朋友是吃食物才能慢慢长大的,如果家里的宝宝不爱吃饭那会愁坏父母,孩子出现厌食是非常棘手的一件事情,那究竟有哪些原因引起了孩子厌食?宝宝出现厌食作为家长该怎么办?这些都是做父母需要知道的育儿知识,想要知道这些知识...

  • 中老年减肥食谱有哪些

    中老年减肥食谱有哪些

    中老年人的身体各项机能都开始下降的很厉害了。如果还不知道保养的话,那么很容易会出现一些比较常见的身体疾病。肥胖对于中老年人来说是非常不好的,身体本来就机能下降了,肥胖还会增加身体的负担,所以一定要控制好饮食。...

  • 肾是我们身体当中比较重要的一个器官 推荐五款补肾食谱

    肾是我们身体当中比较重要的一个器官 推荐五款补肾食谱

    对于每一个男性来说,肾是身体当中比较重要的一个器官了,因此养肾就显得尤为重要。但是有的人总是会出现肾虚的现象,那么我们应该如何补肾呢?吃哪些食物可以让我们拥有一个健康的好肾呢?那么,今天小编就给大家推荐五款补肾食...

  • 秋季老人有这些问题就按这些食谱吃

    秋季老人有这些问题就按这些食谱吃

    消化不良老人食谱问题:消化不良食谱食用方法:秋季老年人如患有消化不良、夜尿过多等症,可用山药120g,洗净,去皮,切片(或干山药60g,浸泡后去皮切片),大枣10枚洗净,与大米50g共加水适量煮粥,再加蜂蜜适量调味,每天早晨空腹服1~2小碗...

  • 女性容易气血不足手脚冰冷 推荐八种补气血的食谱来调理

    女性容易气血不足手脚冰冷 推荐八种补气血的食谱来调理

    女性容易气血不足,导致脸色发白,手脚冰冷。应该通过食物来补充身体流失的养分。今天本站给大家推荐八种补气血的食谱,通过食物来补充气血。补气养血食谱一:十全滋补牛腩原料:牛腩500克、白萝卜1000克,当归、党参、枸杞子、...

  • 吃花生会胖吗?花生减肥食谱

    吃花生会胖吗?花生减肥食谱

    花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有长生果之称。吃花生会胖吗?花生减肥食谱吃花生会胖吗对于很多人都关心的吃花生会不会发胖...

  • 平胸的妹子心愿就是胸部能够再长一点 五种食谱吃出丰满上围

    平胸的妹子心愿就是胸部能够再长一点 五种食谱吃出丰满上围

    对于很多的女性来说,不是所有的女性朋友都能够拥有一个美丽的形象,像是有的女性朋友胸部比较的小就会非常影响自己的形象,丰满的胸部可以让女性变得更加有魅力,那么如何丰胸自然丰胸的最好方法呢?现在小编给大家介绍五种...

  • 一周13个月宝宝食谱大全及做法

    一周13个月宝宝食谱大全及做法

    宝宝是家里的开心果,是全家人的希望,所以在对待宝宝上,家长们都显得格外的认真和仔细。宝宝满一岁了,进入了第13个月,饮食上也需要做很大的变化,因为饮食能够为宝宝提供每天所需的营养和热量,那怎么样才能让13个月宝宝既吃得...

  • 一岁宝宝食谱大全

    一岁宝宝食谱大全

    每个年龄段的宝宝所需要的营养不同,那么一岁宝宝需要什么样的营养呢?1岁宝宝吃什么有利于身体健康呢?今天小编就为大家推荐一些1岁宝宝食谱,让宝宝能够更加的健康!1岁宝宝食谱大全枣泥肝羹食材:红枣6颗、猪肝50克、西红柿半...

  • 浅表性胃炎的食谱需要注意什么

    浅表性胃炎的食谱需要注意什么

    日常的饮食对我们来说是非常重要的,但是总是由于很多人不规律的饮食特别容易出现一些肠胃疾病的发生,其中浅表性胃炎就是最为常见的胃部疾病,出现胃部疾病严重的影响着我们的高品质生活,甚至会让我们无法更好的吸收食物的...

  • 夏季很多人都希望自己的瘦瘦的 夏季3款瘦身减肥食谱

    夏季很多人都希望自己的瘦瘦的 夏季3款瘦身减肥食谱

    夏季是很适合减肥的季节,很多女性也想出各种减肥方法,那么有哪些好的减肥建议呢?小编来教大家几道简单有效的减肥食谱吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!什锦烩鲜蔬原料:香菇50克、金针菇50克、口蘑50...