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  • 古人在哪七种情况下会改变自己的姓氏

    古人在哪七种情况下会改变自己的姓氏

    我们经常说「行不更名,坐不改姓」,实际上由于多种多样的原因,很多姓都是从别的姓改过来的,甚至读音都有很大的变化。所以说不同的姓往上推几百年,其实是一家人也未可知。在我们对于姓氏文化的认识里面,还常有一个误解,那就是...

  • 冬天手脚冰凉的七种保养方法

    冬天手脚冰凉的七种保养方法

    冬天对很多人来讲是一个特别难过的季节,因为每年到了冬天,他们就会感觉自己手和脚都很冷,即使是晚上钻进被窝,那种冷意还是无法驱赶走,有的人甚至睡到很多长时间手脚也暖和不起来,可以想象那种感觉是很不好受的,那么,究竟冬天...

  • 老年人要长寿常吃七种食物

    老年人要长寿常吃七种食物

    老人要想健康长寿,每天的饮食和作息时间要规律,饮食的搭配很关键,每天吃什么要有一个计划,少吃油腻刺激性食物,多吃粗粮和清淡食物,越普通的食物,营养成分就越高,加上长期户外锻炼,提高自身免疫力,都能保证老年人健康长寿。老年...

  • 七种人千万别吃辣

    七种人千万别吃辣

    如今,水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。辣味美食是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但是这辣味美食可不是所有人都能吃的,专家提示,7类人群千万不要吃辣椒,否则会引...

  • 七种常见食疗方法

    七种常见食疗方法

    中医食疗方法是一种自然的治疗方法。现代人追求健康,崇尚绿色,通过食疗进行保健养生是人们所追寻的健康方式。下面有几种常见的食疗方法。这些常见的食疗方法通过饮食调节身体机能,达到治疗病症的效果。但是这些常见的食...

  • 头晕眼花是脾虚在作怪 脾虚人群这七种食物要慎吃

    头晕眼花是脾虚在作怪 脾虚人群这七种食物要慎吃

    现在很多人都患上了脾虚的症状,脾虚大多都是由于患者饮食失调.劳逸失度,或者是久病体虚才引起的,是会让患者出现很多症状的,像食后饱涨,肢体倦怠,神疲乏力,还有形体消瘦,或肥胖浮肿,大便溏稀等,比较严重的还会出现月经过多,便血,...

  • 更年期吃什么好?这七种食物别放过!

    更年期吃什么好?这七种食物别放过!

    无论男女,到了更年期的时候身体机能会下滑比较严重,这时候最需要的就是调理身体,尤其推荐大家选择中药搭配食物来调理身体,下面请看专家为大家介绍的更年期调理措施。一、【枸杞子】性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药...

  • 七种食物减肥有妙招

    七种食物减肥有妙招

    想要健康的减掉身上的赘肉,不用运动、节食、此药、手术,还有什么办法呢?其实在生活中只要多吃一些刮油食物就可以了。下面小编为大家推荐了七种减肥食物帮助大家轻轻松松减肥赘肉,想要减肥瘦身的MM们赶紧试试哦!1、苹果苹...

  • 彩虹的七种颜色分别是什么

    彩虹的七种颜色分别是什么

    彩虹,又称天弓(客家话)、天虹、绛等,简称虹,是气象中的一种光学现象,当太阳光照射到半空中的水滴,光线被折射及反射,在天空上形成拱形的七彩光谱,由外圈至内圈呈红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色。事实上彩虹有无数种颜色,比...

  • 七种行为 会透支你的生育能力

    七种行为 会透支你的生育能力

    专家提醒,几种透支女性生育能力的不良习惯,应当引起注意:1、过度减肥和低脂饮食许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不育。专家解释,女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙,同时提供生产所...

  • 老人常做七种运动可防衰老

    老人常做七种运动可防衰老

    老人常做七种运动可防衰老不论老年人喜欢什么样的锻炼,都能从以下的7个抗衰老练习中受益.它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如,而且还能避免受伤,感觉更年轻。1、深蹲动作要掌握要领。对于老年女性来说,在做深蹲动作...

  • 七种食品帮助男人直接跳过阳痿

    七种食品帮助男人直接跳过阳痿

    最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾...

  • 水果的补充能够帮助宝宝皮肤变得越来越好 七种水果推荐

    水果的补充能够帮助宝宝皮肤变得越来越好 七种水果推荐

    夏日里,气温逐渐上升,暖和的日子里最适合享受水果的芬芳。对于孕妇来说,水果的补充能够帮助宝宝皮肤变得越来越好。那么夏季孕妇吃什么水果好呢?别着急,现在就赶紧来详细了解看看吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着...

  • 七种心理缺陷的运动疗法

    七种心理缺陷的运动疗法

    许多人都知道,运动不光能够强身健体,还有缓解压力、释放心情的作用。运动心理学的研究表明,各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力,以及坚定的信心、勇敢、果断、坚韧等心理品质作为基础。由于现实生活中,不少人...

  • 七种方法喝水最健康

    七种方法喝水最健康

    很多人对水的认识还只停留在解渴上。其实,怎样喝上放心水、健康水,讲究还真不少,特别是在充斥着各种概念水、烧水容器的现代社会,更应该注意。下面教你如何正确喝水。1、自己烧水自己烧水喝,既方便又省钱,但美中不足的是,烧...

  • 七种情况提醒你需要尽快补水

    七种情况提醒你需要尽快补水

    水是生命之源,人体的绝大部分构成都是水,一旦体内水分不足,就会给身体带来全方位的损害。很多人没有定时喝水的习惯,可能是因为工作的时候往往太投入,一时想不起来喝水;也可能跟长期形成了不喝水的坏习惯有关。而身体到底...

  • 川岛芳子:抗日时期中国境内的七种女特务之首

    川岛芳子:抗日时期中国境内的七种女特务之首

    二三十年代的中国特务圈子复杂而凌乱。中日战争爆发后,中国境内的特务活动明显增加,各式女谍的人数急剧增多,并开始类型化:第一种是直接参加战斗的女情报人员。这类女间谍通常只是为了执行特殊的军事任务才使用,毕竟培养一...

  • 七种瘦腿方法 让你无忧大象腿

    七种瘦腿方法 让你无忧大象腿

    瘦腿方法一:提踵坐姿,两腿与肩同宽;两前脚掌踩一物体(高10厘米左右,砖块就行),在大腿上放一重物(哑铃之类,不要太重)。动作1:做平时说的踮脚尖,注意前脚掌不离开物体,练到小腿腓肠肌发热发胀有紧绷感。休息一会。动作2:做脚跟...

  • 七种快乐减压方法揭秘

    七种快乐减压方法揭秘

    做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后...

  • 婚后女人 七种行为让男人很痛苦

    婚后女人 七种行为让男人很痛苦

    男人一般多比较讨厌女人这几种行为,有时候甚至让男人感动痛苦,下面我们来看看。第一:红杏出墙痛苦等级:五星红杏出墙无须解释,男人最痛苦的事莫过于如此,结局当然是离婚。如果没有孩子还好办,一拍两散就行了。有了孩子,两个人...

  • 养发护发的七种天然健康食物

    养发护发的七种天然健康食物

    很多中年朋友都苦恼于自己总是脱发,拥有一头乌黑靓丽的秀发是每个人的梦想,那么吃什么食物养发又护发呢?一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发...

  • 被你忽视的七种有效减肥早餐

    被你忽视的七种有效减肥早餐

    你是不是总能在一些所谓最新最快最权威的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示,日复一日地告诫你:这不能吃、那不能吃,某些东西百害而无一利,比如油炸食物。现在,我们就要告诉你一些有关健康饮食的误区,还原所谓垃圾...

  • 养生常识 七种疾病“蜕变”成癌症

    养生常识 七种疾病“蜕变”成癌症

    在日常生活中,我们的身体经常会出现一些小毛病。有些人认为这都是小问题,不把它当一回事。长期拖延会在不知道不觉着加重了病情,最好变成癌症,后悔都来不及。下面就让小编给大家普及一下养生常识和一些养生的方法以及养生...

  • 贫血怎么办 贫血的人别碰七种食物

    贫血怎么办 贫血的人别碰七种食物

    贫血对女性的危害是非常大的,容易使人头晕乏力,脸色暗淡,整个人都没有光彩。那么你知道贫血的人不能吃什么吗?今天小编告诉大家贫血别碰这七种食物,一起来了解一下吧!1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分...

  • 七种让儿媳害怕的婆婆

    七种让儿媳害怕的婆婆

    婆婆和媳妇的关系一直是颇受关注的话题,婆婆和儿媳之间的相处好与否是夫妻间矛盾的根源之一。中国的婆媳关系似乎是一个难以解决的问题。下面就来看看让儿媳害怕的七种婆婆类型!1、拿儿子当命的婆婆拿儿子当命的婆婆可...

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