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关于脂类的知识百科

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  • 脂类的消化吸收过程是怎样?

    脂类的消化吸收过程是怎样?

    脂类包括很多,例如油脂和类脂。脂类的范围是很广的,主要是人机体内的有机小分子物质,是类脂、油、脂肪的一种总称。脂类的生理功能是供给和储存能量、供给必需脂肪酸、构成生物膜、维持人的体温等等。脂类对人很重要,接下...

  • 降脂类的食物有哪些?

    降脂类的食物有哪些?

    随着人们生活水平的不断提高,如今有很多的人在平时的生活中多注意饮食的调理,平时经常暴饮暴食,或者三餐不规律,这样很容易就会导致血脂升高的情况,如果出现血脂升高的话,在平时一定要立刻去医院进行检查和治疗,治疗期间还需...

  • 柑橘类水果有哪些 橙子降脂效果好

    柑橘类水果有哪些 橙子降脂效果好

    柑橘类水果有哪些橙子降脂效果好眼下正是吃柑橘的好时节,橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多,味道又都是酸中带甜的水果,互相之间有什么联系和区别?浙江省柑橘研究所副所长、国家现代柑橘产业技术体系...

  • 老人胃下垂多吃点脂肪类食品

    老人胃下垂多吃点脂肪类食品

    胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人,应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛,腹肌无力,使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂,如果腹壁脂肪增长,就能减轻和避免胃...

  • 9个另类方法 助你快速燃烧脂肪

    9个另类方法 助你快速燃烧脂肪

    加快脂肪燃烧是减肥的关键。选择对的减肥方法可以帮助你快速瘦下来哦!下面,小编为你推荐9个让脂肪燃烧大提速的妙招,让你轻松甩掉多余脂肪快速减肥,让你做个魅力新女性!1.当跑腿不要总是懒洋洋地宅在家里,经常到外面走走也...

  • 降脂瘦身食物 享瘦三类美味

    降脂瘦身食物 享瘦三类美味

    虽然肥胖的成因,大多因人而异,但在中医认为,肥胖是由肝水疏泄失匀,脾胃受制,水湿不运,痰脂停所致,故此应从食疗开始,调理好体内机能。脂肪也分很多类型,包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体肆虐,主要是由于体内某些内分泌不足...

  • 孕妇不宜多吃高脂肪类的食物

    孕妇不宜多吃高脂肪类的食物

    在我们的生活中,可能会有不少的孕妇会觉得,如果在孕产期间,女人多吃一点含有高蛋白质的东西,这也许会对宝宝的发育比较好,殊不知过犹不及,如果孕妇食用太多高蛋白质的食物,如黄豆、鸡肉、牛奶等,就可能会影响孕妇的食欲,增加胃...

  • 这类减肥食品 加速代谢快速燃脂

    这类减肥食品 加速代谢快速燃脂

    许多女性总有这样的疑惑,为什么闺蜜总是吃个不停却没有增加一丁点体重,自己向来注意减肥却喝白开水也发胖?答案在于新陈代谢的不同。运动可以增强热量代谢,也可以多吃提高新陈代谢的食物。下面,小编为你推荐8大可以提高新...

  • 油脂的科学分类 食用油的健康排名

    油脂的科学分类 食用油的健康排名

    您家里平时都吃什么油?花生油还是大豆油?近年来橄榄油十分盛行,您吃过了吗?这些植物油到底有什么区别?我们应该怎样选择呢?下面跟随本站了解一下吧!油脂的科学分类什么是油脂?实际上,油和脂代表了室温下的状态是液态还是固态。...

  • 血脂高患者能吃豆类吗

    血脂高患者能吃豆类吗

    豆类吃得得当是能够一定程度的起到降低血脂的效果,豆类食物含有丰富的氨基酸和钙质等很多的营养,并对身体能够起到良好的调节效果,对血脂高的人士只要平时多在饮食和生活习惯上多加注意是可以预防的,在生活中更好的调理身...

  • 耳部胆脂瘤的种类以及表现

    耳部胆脂瘤的种类以及表现

    很多朋友们都很想知道耳部胆脂瘤的一些相关症状。在疾病之初期,若无感染,由于胆脂瘤较小并无特殊不适症状。随着团块的不断堆积,胆脂瘤体积不断增加,会出现一系列临床症状。在当今医药昌明,科学发达的社会之中,对于耳部胆脂...

  • 降脂减肥茶有哪些种类

    降脂减肥茶有哪些种类

    苗条的好身材在任何地方都能受到别人的关注,而且自己也特别自信,所以我们会看到当前很多女性,都想让自己的身材很苗条,所以选择降脂减肥茶的人就比较多,那么降脂减肥茶有哪些种类?为了你能了解更全面,就来看看降脂减肥茶的种...

  • 类脂包括哪些

    类脂包括哪些

    类脂包括磷脂、鞘脂类、糖脂、类固醇及固醇、脂蛋白类。类脂指的是与脂和油很类似的化合物,种类很多,主要分为5大类:1、磷脂:含有磷酸、脂肪酸和氮的化合物;2、鞘脂类:含有磷酸、脂肪酸、胆碱和氨基醇的化合物;3、糖脂:含有碳...

  • 淡水鱼可提供人类健康必需的脂肪酸

    淡水鱼可提供人类健康必需的脂肪酸

    ●鳙、鲢鱼提供健康所需脂肪酸鲢、鳙鱼是淡水养殖的重要品种,其肌肉中含有大量的n-6必需脂肪酸和抗动脉硬化的n-3系列脂肪酸。浮游植物是脂肪酸的最初来源,而鱼类的脂肪酸组成受饵料中脂类的影响。如果在鲢、鳙鱼中能将...

  • 哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好!

    哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好!

    现在生活水平提高,高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病,不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍5种粥类,能够帮你降脂和降压。1.海参粥需要准备的材料有海参250克,糯米10...

  • 血浆脂蛋白的分类根据

    血浆脂蛋白的分类根据

    说起血浆脂蛋白可能很多人都不知道,也不了解,其实血浆脂蛋白就是人体内的蛋白质复合物。主要生成在小肠和肝脏的部位。血浆脂蛋白可以把胆固醇等脂类运到另一个器官里,可以说是血浆脂蛋白在人体内担任着运输工的工作,血浆...

  • 中药降脂药有哪些种类

    中药降脂药有哪些种类

    妈妈年数一天比一天大也渐渐的胖了起来,中药降脂药有哪些种类啊,最近经常会感到手抽筋,下肢的膝盖也有疼痛感,还总是犯困,这样有好一阵子了,我有些不放心就和妈妈到医院检查了一下,医生说有些血脂高,这些症状是血脂高引起的,要...

  • 类脂质渐进皮肤坏死是什么病

    类脂质渐进皮肤坏死是什么病

    类脂质渐进皮肤坏死又叫做尿病性类脂质渐烫进性坏死。一般如果有类脂质渐进皮肤坏死的人都会患有糖尿病,类脂质渐进性皮肤坏死一般都是发生在女性的身上,如果没有出现溃疡症状的话,患上这种疾病的的患者一般是不会有疼痛...

  • 胭脂米的种类-胭脂米的简介

    胭脂米的种类-胭脂米的简介

    胭脂米全称为御田胭脂米,是一种极为珍贵的作物,原产于河北省丰南县。此米呈椭圆柱形,比普通米粒稍长,营养极其丰富,里外都呈暗红色,顺纹有深红色的米线,煮熟时色如胭脂、异香扑鼻,味道极佳,同白米混煮亦有染色传香之特点。胭脂...

  • 减肥必选 最耗脂6大球类运动

    减肥必选 最耗脂6大球类运动

    运动能提高基础代谢率,使体内脂肪迅速燃烧。每次运动后,人体基础代谢率升高的时间可持续24小时。如果每周运动三次,每次45分钟,就能保持这个较高的基础代谢率,加上科学节食,体内多余的脂肪就会有效消耗掉。如果你只打算装模...

  • 了解你的脂肪类型选对食物才能减肥

    了解你的脂肪类型选对食物才能减肥

    过度节食不一定能减肥,而是应该从所有食物类别中选择各种各样的食物,补充身体需要的营养物质。日常生活中多吃深绿色的蔬菜,特别是绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜,包括胡萝卜、西兰花、菠菜等。了解你的脂肪类型选对食物才能减肥选...

  • 面部吸脂瘦脸效果好 5类人最适合

    面部吸脂瘦脸效果好 5类人最适合

    面部吸脂术是比较流行的一种瘦脸方法,面部吸脂瘦脸效果很好,受到不少人的关注。因此不少人都想知道面部吸脂手术多少钱,其实面部吸脂多少钱和很多方面的因素都有关系,并不是一个固定的数值。主要与三个因素有关:一,面部吸脂...

  • 高脂血症有哪些疾病分类?患高脂血症有哪些危害?

    高脂血症有哪些疾病分类?患高脂血症有哪些危害?

    引起血脂谱异常的疾病很多,常见于糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症、痛风、阻塞性肝胆疾病、胰腺炎、系统性红斑狼疮、糖原累积症、骨髓瘤、急性卟啉病、多囊卵巢综合征、酒精中毒等。那么,高脂血症有哪些疾病分类...

  • 治自体脂肪隆胸种类有哪些

    治自体脂肪隆胸种类有哪些

    隆胸,是从韩国流传而来的一种整形方式,帮助胸部过小或者不够完美的女性,恢复自信,让自己变得更加的丰满,很多的女性都会选择隆胸这一快捷的方式,相信很多的女性朋友们都想自己的胸部变得更加的丰满吧,那就快来了解治自体脂肪...

  • 三种类型小腿的减脂方案

    三种类型小腿的减脂方案

    a类脂肪型判断标准:如果你比实际体重看起来胖、除了锻炼,没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的。瘦腿提示:多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物,少吃零食,多做跑步、游泳、自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。按摩vs小腿...