玫瑰柚子茶的制作方法是什么
各种各样的花草茶已经成为大家日常生活中不可缺少一部分,因为各种花茶中的维生素,柠檬酸还有一些碱性物质对于人体的健康,瘦身还有美容养颜都有巨大的效果。玫瑰花气味香甜,含有丰富的维生素C和玫瑰精华,同时柚子又是一种果糖丰富,维生素E充足的水果。玫瑰花与柚子的结合无疑是一种好搭配。那么玫瑰柚子茶的制作方法是怎样的呢?
养颜去火——玫瑰柚子茶
自己做的柚子茶腌渍了一周后,取出调温水真的非常好喝,又非常去火。每天早晨适量饮用对身体非常好。今天我有用玫瑰调了些,清香的柚子茶里又加上玫瑰的清香,保健又养颜,要经常饮用哦~~
食材食谱热量:13.1(大卡)
主料玫瑰花10g
方法/步骤
1柚子茶和干玫瑰花备好。
2煮锅烧开水,大约500ml。
3放入玫瑰花。
4开锅后小火大约煮7分钟左右,水变色,玫瑰花褪色,关火。
5水晾到温,倒入凉杯,同时捞出玫瑰花。
6.放入两勺柚子茶。
7拌匀就可以饮用。
注意事项
玫瑰煮过后要将水晾到温热,这过程中同时也再次释放玫瑰花的营养,最后然后捞出加柚子茶。
柚子茶可以到超市去买,自己动手也非常方便,见我以前的经验做法。
玫瑰花柚子茶是种老少皆宜的果茶饮品,脂肪热量少,利于减肥瘦身,同时丰富的各种维生素都有利于美容养颜。玫瑰柚子茶的制作方法简单,按照步骤提示,准备好相关的原材料,小火煮开水,在把两者混合泡制即可。大家在家可以试试哟。
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