能够辅助降糖的食疗粥
能够辅助降糖的食疗粥
能够辅助降糖的食疗粥
芝麻黑豆粥
黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。
苦瓜粥
苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
玉米须粥
玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。
南瓜麦麸粥
青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。
葛根白米粥
葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。
-
刮宫后能不能喝酒需要注意什么?
现在的很多年轻人玩性大,对自己的身体不负责任,做着一系列伤害自己的行为却不自知。多数男女交往不慎重,发生性关系之后意外怀孕,都会选择做人流打掉孩子。虽然眼前的问题解决了,但是长远的身体问题却随之而来。很多女性不注意人流后的调养工作,依然随性而为,完全不顾...
-
什么季节补肾最好?补肾的最佳食物有哪些
身边很多的朋友都在问,到底什么季节补肾才好呢?因为很多人都出现了肾虚的现象,那么下面小编来告诉大家,到底什么季节补肾才好?补肾的食物有哪些?秋冬补肾最好秋冬是进补的季节,也是补肾的好时节,不仅男性要补肾,女性也要补肾。秋冬补肾的食品第一:黑豆现代科学研究发现,黑...
-
深海鱼都有哪些 常吃深海鱼有哪些好处
因为深海鱼生活在深海区域,没有怎么受过污染,有着极高的营养价值,并且味道鲜美,现在受到越来越多的人的追捧,下来我们就来一起看看常吃深海鱼有哪些好处及一些深海鱼的介绍:【好吃的深海鱼介绍】1、秋刀鱼秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质和脂肪酸,并拥有人体不可缺少的多...
-
小儿积食的原因与疗法
积食是中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食有很多种,有的一点东西都不想...