不会游泳溺水怎么办呢
夏天大家都比较喜欢游泳,当时对不会游泳的人来说,给自己的生命就会造成一定的威胁,那么生活中总是会有各种各样的意外,如在游泳过程当中溺水,我需要一些紧急的采取措施,这样才能够避免一些生命安全的问题,那么下面我们就来了解一下不会游泳溺水了该怎么办呢!
溺水的处理方式:
双手双脚摊开保持水平,深吸口气,保持身体内空气充足,让人能漂浮起来。乱化只会加快体力消耗和氧气的消耗。喊救命的时候一定要吸足气喊,不然要沉下去的。
一:不会游泳者的自救方法
1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
3、呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
4、切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
二:会游泳者的自救方法
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团,浮上水面。
3、深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
下水施救的方法:下水前应准备一块结实、足够长的长条布或毛巾、救生圈。如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退;在溺水者抓不及处,将布、毛巾或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头,拖着溺水者上岸;切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。
若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开;如必须用手去救,且溺水者十分张皇失措,则应从背后接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀。接近溺水者时,应安慰溺水者,尽量让其情绪稳定;采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边。
我没有必要去了解一些不会游泳溺水该怎么办的解决方法,这样在我们遇到了这种情况的时候,可以采取一些应对的措施,在关键的时刻,就可以避免对我们身体的伤害,经过我的讲解,相信大家都已经有了很明确的了解,主要按照以上的方法,就不会带来安全的问题了。
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