男人专属补肾食物 好好收藏
对于男人来说,补肾一直是一个挥之不去的话题,因为到了一定的年纪,总是会觉得肾不够用,那么怎么补肾既能达到补肾的效果,又对身体不造成伤害,这就是一个值得思考的问题。
1、比戈树蚕蛹
蚕蛹是体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品,而比戈树蚕蛹更是男性天然的补充剂,可提高人体内白细胞水平,从而提高免疫力、延缓衰老。同时蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇,对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有作用。
2、蛹虫草
蛹虫草既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,阳痿遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
3、牡蛎
牡蛎重镇安神,潜阳补阴,软坚散结,收敛固涩。用于惊悸失眠,眩晕耳鸣,瘰疬痰核,徵瘕痞块,自汗盗汗,遗精崩带。
4、金银花
清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症。
5、枸杞子
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。
6、菟丝子
菟丝子滋补肝肾、固精缩尿,安胎,明目,止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾胎漏、胎动不安、脾肾虚泻。
7、车前子
车前子 ,味甘、咸,气微寒,无毒。入膀胱、脾、肾三经。功专利水,通尿管最神,止淋沥泄泻,能闭精窍,祛风热,善消赤目。
8、韭菜子
韭菜子补肝肾,暖腰膝,助阳,固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。
9、覆盆子
益肾固精缩尿,养肝明目。
-
吃点东西就胃疼怎么办
胃疼这种情况的发生,在很多有胃病的人身上都是一件很常见的事情,而事实上,胃疼症状的长期存在对于人们的身体是极为不利的,因此,如果人们平时有吃完东西后就胃疼的情况,就需要尽快的寻找解决的办法了,那么,下面就让小编给大家介绍一下吃东西胃疼应该怎么办呢?胃痛,中医病...
-
皮肤过敏能吃果冻吗
很多人对于果冻情有独钟,而且它不仅是作为小孩子的一种零食很多的大人也非常喜欢吃果冻,果冻口感软滑清香滋润啊!同时它也是属于一种高膳食纤维的食物,皮肤过敏的人其实是可以放心的吃果冻的,但是要注意的其实果冻的营养价值并不是很高,所以说在生活当中我们也不能够...
-
长痘痘吃什么水果排毒
痘痘是我们好多朋友有的情况,对于我们来说脸上长痘痘的情况特别苦恼,特别是女性朋友重视自己的容貌,脸上有痘痘了后会严重的影响到自己的美丽,所以说一定要重视脸上长痘痘的情况,不但要进行积极的治疗,而且还要在饮食上进行积极的调理,长痘痘吃什么水果排毒?这也是好多...
-
咽炎怎么食疗 六款食谱可帮你轻松赶走
咽炎是一种生活常见病,人们在得了咽炎病症后,需要及时的治疗,以免病情迁延变成慢性疾病,因此,对于咽炎的治疗方法,本文接下来就为大家推荐食疗的方式,希望能够帮助患者尽早的摆脱咽炎病症。1.牛蒡粥:主料选用粳米60克,牛蒡根30克,调料是白砂糖30克,将牛蒡根煎汁,去渣取汁10...