吃什么可以去除红血丝呢?
有些人肌肤比较敏感,很容易出现红血丝,此时还是需要尽快缓解和消除掉的,不要让自己的肌肤健康乃至外在形象受到影响。红血丝的出现与很多因素有关系,尤其是敏感性的肌肤更要多加注意,保护好肌肤的同时也要从饮食入手来调理,那么吃什么可以去除红血丝呢?
1、柳橙:有丰富的膳食纤维,维生素A、B、C、磷、苹果酸等,可以抗氧化,改善红血丝敏感性。
2、番茄:也是属于比较凉性的蔬果,所以可以清热,对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效。它的维生素C含量也很丰富,所以对于养颜美容也很有用,它的铁质含量也很丰富,所以可以预防贫血。可以给皮肤补充营养,让皮肤自我修复,淡化红血丝。
3、葡萄:葡萄含有丰富的铁质,所以是很好的补血水果,尤其它酸酸甜甜的滋味,很受女生们的欢迎。它有助于新陈代谢,所以可以替你做养颜美容的工作哦! 而且葡萄的水分很充沛,有利尿的功用,味道也很好,对改善红血丝也有很大的帮助。
4、当然可能改善红血丝的食物比较多,而且改善需要的时间也会很久,因此平时多注意保护红血丝,需要长期坚持下去,同时不要吃辛辣、火锅等对皮肤刺激比较大的食物,这样才有利于快速改善红血丝症状。
5、芦荟蛋白方
材料:芦荟叶子一片,蛋白、蜂蜜少许
方法:将芦荟果肉与蛋白蜂蜜混合在一起,敷于红血丝部位10分钟后温水清洗
功效:芦荟消炎镇定,蛋白清热解毒,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖能抑制红血丝发作 。
上文中明确介绍了吃什么可以去除红血丝,希望大家对此都能有一个正确的认识,也能付诸于实践当中,尽快的消除自己脸上的红血丝,不要因此影响到正常的生活与工作,当然了平时也要注意对肌肤的正确保养,做到合理膳食。
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