腰椎滑脱手术后饮食吃什么
腰椎滑脱目前是一种比较常见的疾病,主要通过手术来进行治疗,针对腰椎滑脱手术后的饮食问题相信大家都格外的关注的,那么腰椎滑脱手术后的饮食吃什么好呢,下面针对这一个问题我和大家一起来了解一下吧,希望我的回答对大家有帮助。
早期先不要采用肉骨头汤进行补钙,而要多吃一些能转化为有机质骨胶原的食品。如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。关键在于不偏食,不挑食,饮食品种丰富,只有保证膳食平衡和一定量钙的摄入量,才能有利于骨骼的再生和康复。
术后注意事项:
1、防止腰腿受凉,过度劳累。
2、站或坐姿势要正确,避免久坐久站,一定要睡硬板床。
3、提物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
4、该病症手术后要注意功能位,不要急于运动,不然会引起疼痛和手术失败的.一般要手术后一个月以后慢慢活动,起床活动必须使用腰椎带,只有这样才可以加强腰肌的力量,饮食要高营养和蛋白类的.注意不要做剧烈运动.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动, 搬抬重物,尽量睡硬板床等.
不要劳累和着凉,不要长时间一个姿势,如久坐久站等.要做一定的功能活动锻炼等.
工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
腰椎滑脱手术后的饮食和护理相信大家都已经有了一定的了解啦,日常还需要注意定期做检查避免疾病的复发,日常可以适当的进行锻炼,注意饮食的营养均衡并且保持好的心态对治疗都是有帮助的,希望我的回答对您有帮助,祝您健康。
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