高血压能吃番茄酱吗
我们都知道,正常人的血压是可以随着外界环境的变化而发生变化的,但是在整个人群中,很多人的血压会随着年龄的增长而升高,这也就是为什么很多老年人容易的高血压的原因。近年来,随着我国高血压患者人群的增多,医院在诊断高血压时候的标准也在不断地变化。
高血压患者不能吃太多的盐,所以一般高血压患者吃的食物都是比较清淡的,也有很多的高血压患者会问高血压患者能不能吃番茄呢?下面我们一起去看看高血压患者到底能不能吃番茄。
这是可以吃番茄的,高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压,肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
高血压的治疗
治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。
(1)改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
一般情况下,临床上的高血压分为两种,就是继发性高血压和原发性高血压,原发性的高血压的病因尚未明确,而继发性高血压就是我们所说的症状性高血压,这种高血压的病因已经非常明确,就目前来说,这种高血压治疗起来也相对简单。
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