白醋加蜂蜜能减肥吗
不能。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,长期饮用,会使血糖升高,肥胖症的发生。因此说,长期食用白醋和蜂蜜,不仅不能起到减肥的作用,而且还可能加重身体肥胖,事实上,减肥的最好方法之一就是控制饮食和锻炼。
白醋和蜂蜜加在一起是可以起到润肠通便的作用,因为蜂蜜中含有脂肪酸可以促进肠道的吸收,而且醋可以达到新陈代谢,可以让体内的脂肪进行排除掉,可以适当的多增加一些运动,但是不要剧烈的运动,会导致乳汁的分泌不足。白醋和蜂蜜都有助消化、增强脾胃功能的作用,还能增强人体抵抗力、美容养颜、强筋健骨、补益气血的功效,但两者均不宜长期过量食用,尤其是白醋,过量食用会增加人体的酸性,对胃肠消化功能产生较大影响。
-
贡梨和雪梨的区别
贡梨和雪梨的外形、营养价值、分布范围等都不同。贡梨果实硕大,黄亮美观。皮薄多汁、味浓甘甜。它是由砀山梨变异而来的。雪梨:果实圆形或扁圆形,果面呈黄白色,果梗较短,皮薄,星点小,锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多,风味浓甜、爽口、品质上等。贡梨的营养价值成分...
-
锅盖面是哪个城市的传统美食
锅盖面是江苏省镇江市的的传统美食。锅盖面属于苏菜系,也称镇江小刀面。成品的锅盖面具有软硬恰当、柔韧性好等特点,是一道老少咸宜的小吃。锅盖面用的面条是“跳面”。所谓“跳面”,就是把和揉成的面放在案板上,由操作人员坐在竹杠一端,另一端固定在案板上,既上下颠...
-
南瓜饼的制作方法步骤
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果。步骤:1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。3、其实大家也看出来了,南瓜饼上面两步的做法跟做小南瓜是...
-
佛手瓜怎么炒好吃
食材:佛手瓜、胡萝卜、黄甜椒、葱调料:盐、糖、植物油、蘑菇精步骤:1、佛手瓜、胡萝卜、黄甜椒切片,葱切成葱花;2、油烧成八分热时放入切好的食材一起大火快速翻炒;3、转为中火放适量糖和盐翻几下后转小火放点蘑菇精装盘即可。...