常吃口香糖的危害有什么
在现代社会上,很多的年轻人都喜欢嚼口香糖,不仅觉得味道清香,而且还能清洁口腔,觉得非常不错,还有些爱美的妹子认为可以美白牙齿的功效,其实不然,口香糖大家都知道是有弹性的,里面有胶才能嚼出味道,那么常吃口香糖会对人体带来什么样的危害呢,下面就为大家说一下常吃口香糖的危害;
吃口香糖有利有弊。口香糖能除去牙齿表面的食物残渣,咀嚼运动,机械刺激又能增加唾液的分泌,冲洗口腔表面,有一定的清洁口腔的作用,咀嚼口香糖,促进了面部血液循环与肌肉的锻炼,对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时,唾液分泌增多,可促进消化。口香糖还可以暂时提高记忆力,经常的咀嚼运动有益于牙周健康,甚至有助于美容。
口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等,在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质,黏附于牙齿表面,进而形成牙菌斑,又能发酵产酸,使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂,有微毒,吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼,会使颌面部发育不均,造成牙颌畸形。空腹时嚼口香糖,会出现恶心、头晕等不良反应,容易引起胃炎和胃溃疡;用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。
经常吃口香糖的危害对年轻人来说可能引起热量的摄入过多,对中老年人来说可能会引发一些心脑血管的疾病,对于糖尿病的人群来说可能会引起血糖的升高,尤其是补过牙的人一定要少吃口香糖,而且还会危害环境,经常嚼口香糖会损坏人们口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成人血液和尿液中的水银含量过量,危害健康。
以上所说的就是经常吃口香糖的危害,相信大家看到这里已经非常的明白了,口香糖固然好但是也是不宜多食用的食物,还请各位朋友要适当的嚼口香糖,不要过量,否则以免引起不良情况,希望大家能够更健康的生活,也希望这篇文章可以帮助到更多的朋友。
-
哪些人不适合吃鱼奇油?鱼奇油的副作用有哪些
当今我们的生活节奏都非常的快,所以身体也特别容易出现一些疾病,所以平时一定要特别注意自己的饮食调整,毕竟不同的时期身体的状况是不同的,下面一起了解下哪些人不适合吃鱼奇油呢?副作用经实验研究发现鱼露有致癌性。鱼露中含有多种亚硝胺类物质,食用鱼露与胃癌之间...
-
哪些人不适合吃春卷皮?春卷皮的副作用有哪些
春卷皮是我们很多人都喜欢吃的一种食物,它的营养价值非常的丰富,对身体有很多好处,但是并不是所有的人都适合吃,下面一起了解一下哪些人不适春卷皮呢!副作用无副作用禁忌人群无禁忌人群通过对哪些人不适合吃春卷皮了解以后,我们就能够在食用春卷皮的时候更加的小心,另...
-
这些骗人的“低脂”食物 让你胖了不止10斤
龟苓膏确实有清热解毒的功效,它是由中草药制成,据说很“低脂”,吃了也不胖,是真的吗?据知情人透露,很多商贩为了满足消费者口感,加入甜度很高的糖水、蜜汁。八宝粥——粥是粗粮不发胖如今市面上的八宝粥几乎完全变了形,由于原材料价格增长,八宝粥里的八宝早已只剩下可怜...
-
哪些人不适合吃汤圆粉?汤圆粉的副作用有哪些
日常生活当中食物的种类是非常多的,但是如果我们搭配不好食物就会对身体造成伤害,所以我们平时在生活中一定要结合身体情况去搭配食物,那么什么人不适合吃汤圆粉呢,下面一起了解下吧。副作用无副作用禁忌人群糖尿病人忌食虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人...