油桃能使皮肤变好吗
油桃能使皮肤变好。油桃有助于抗氧化、细胞再生和代谢功能,增加肌肤弹性,预防皱纹。油桃富含维生素C,有利于维持免疫系统,帮助皮肤胶原合成和伤口愈合。油桃比桃子热量略高,但无绒毛,果肉较硬。孩子、肠胃虚弱、病体虚弱和糖尿病患者应适量食用,而内热偏盛的人和易生疮疖的人则不宜多吃。
禁忌:
1、内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不能多吃。
2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。
3、糖尿病患者不宜吃油桃,油桃的含糖量较高,糖尿病患者如果不加节制过量进食,会引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
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