怎么样丰胸效果好 正确的丰胸方法塑造诱人身材
夏季是一个非常考验女性身材的季节,一大波拥有小蛮腰、大长腿、酥胸巨乳的妹子们汹涌来袭,散发着不可抵挡的诱惑。她们在彰显自身魅力的同时,诱人的曲线身材也赢得了相当高的回头率。但是,如果你腿不够长,腰不够细,胸还不大,拿什么吸引异性的关注呢?想要在夏季秀出性感曲线的MM,先来解决怎么样丰胸效果好这个问题。
怎么样丰胸效果好法一、游泳+扩胸运动
游泳:水压能按摩胸部,不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。每周游泳1-2次,对丰胸、乳房的健美确实是大有益处。
扩胸运动:身体平躺,两手拳心相对,持哑铃内收至胸前,然后两臂向两侧平伸外展。动作应缓和,哑铃向胸前内收时吸气,向两侧外展时呼气。反复做数十次。
怎么样丰胸效果好法二、双手撑球俯卧撑
动作要领:开始时上胸部靠在球上,前脚掌着地,双手扶在球的外侧,胸部向下俯卧,再用胸肌推动球直到手臂伸直。
贴心提示:这个动作对你的腹横肌、三头肌和胸大肌的要求极高,初学者可以把球靠在墙上降低难度。
想要快速拥有傲人美胸的话光靠这组动作还远远不够,配合使用波斯丽尔就能达到事半功倍的丰胸成果,不妨在沐浴后配合使用波斯丽尔来按摩胸部,这样才能快速升级D杯。
怎么样丰胸效果好法三、按摩好“胸”
这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边胸部进行按摩(夏天可以尝试冷热交替),刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉地丰满起来。
还有就是临睡前的按摩也很重要,涂抹适量的(波斯丽尔)美乳霜于手心,从胸部中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到胸部周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次,直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环,还可以改善胸部外扩和下垂的现象。
美乳霜的选择当以天然植物成分的为宜,比如眼下最受女性喜欢的波斯丽尔,就是一款“会呼吸的美乳霜”。它不仅口碑良好、科技领先,还以其显着的丰胸效果在社会各界享有盛誉,成为了女性丰胸的理想品牌。
“会呼吸的美乳霜”,顾名思义,强调的是胸部皮肤的超强渗透作用,我们知道丰胸不成功的原因在于营养物质无法到达胸部组织被乳房结缔组织所吸收。针对这一问题,波斯丽尔科研团队历经近三十年潜心研制出富含高效透皮因子的美乳霜,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍。能有效输送胸部发育所需的营养物质直达胸部乳房组织细胞,辅以简单按摩手法促进胸部微循环,营养按摩双效合一,能有效达到快速丰胸的目的。
身材好的女人,随便穿一件衣服都能性感迷人,处处彰显着自信美丽。而那些身材不够完美的女人总是这也不敢穿,那也不敢穿,担心自己穿起来不好看,担心别人看出来自己平胸……其实,想要成为大众眼中的万人迷,只需一对完美酥胸就够了!波斯丽尔就能带你成功升级性感女神!
-
蓝天白云美甲DIY每天心情都很好
蓝天白云美甲DIY每天心情都很好蓝天白云美甲DIY每天心情都很好,女孩喜欢画指甲,因为有一双指甲,可以让心情变得很好,下面小边为您整理一些关于蓝天白云指甲DIY每天都有心情好的相关信息。希望大家一起来看看!蓝天白云美甲DIY每天心情好1蓝天白云美甲准备材料准备材...
-
搞怪瘦脸法 用怪表情打造超小脸
想要拥有漂亮的小脸蛋?那么就要学习以下这套瘦脸操了,每天只需花费15分钟做做这套瘦脸操,进行搞怪表情练习,让脸部肌肉动起来,就能改善脸部松弛、歪斜等状况,帮你有效塑造精致小脸。爱做鬼脸的MM怎么也不会想到,原来做鬼脸还能帮助瘦脸呢。哈哈。真是天大的喜讯啊。爱...
-
想减肥却懒得动起来怎么办 实用的21天懒人减肥法
相信很多小姐姐看着自己日益飙升的体重,都很想去减肥,让自己瘦下来。但是却又斗不过自己的懒惰,所以总是三天捕渔两天晒网,到最后还是没有瘦下来。这个烦恼相信是比较常见的。那么今天本站的小编就给大家带来了适合各位小姐姐的懒人减肥法。懒人21天减肥计划第一阶...
-
旱鸭子减肥 水中花样动作
如何更好的运动减脂,同时还可以锻炼身体。但除了游泳以外,你是否还想学习些有趣、易学,同时又能轻松塑造身形的水中花式动作呢?1.划板推拉训练方法:屈膝,水面位于肩部,将划水板竖起,双手抓住水板做双臂推拉动作。训练目的:锻炼胸部、背部及双臂肌肉,减去多余脂肪。注意事...