太瘦的危害 六种致命危害你不得不防
在这个看颜值的时代,身材好也是美丽的标志之一,于是很多妹纸都忙于减肥。殊不知身体太瘦也会带来致命危害。英国以为博士与其同事研究发现,每个人都有自己的体质指数,体质指数=体重/身高?,当一个人的体质指数还不到18.5时,就需要提高警惕了。
身体太瘦的危害
流产几率增加72%
一项研究发现,太瘦的女生在怀孕初期很容易流产,其风险比正常人高出72%。此外,太瘦的女生怀孕也更容易出现孕吐的现象。
自杀风险增加12%
美国一项针对男性的大规模研究指出,身材太瘦的男性比正常体重的男性相比,其自杀几率增加12%。这是因为太瘦的男人大脑中产生的能使人有欣快感的化学物质不足所致。
男性更易患不育症
医学研究表明,太瘦的男人其精子质量相比正常人更低,精子质量差导致生育能力受到影响。
车祸伤亡几率更大
经美国调查发现,与体重正常的司机相比,出现车祸之后,身材瘦的司机的死亡风险更高。
更容易发生骨折
女性越瘦,其骨头密度就越低,到中年非常容易出现骨折现象。体重过轻的女性应多进行举重或跑步等运动,提升身体抵抗力,增加体重
心脏病几率增加3倍
美国针对数百名患者的研究发现,身体太瘦的关节炎患者患心脏病的风险比体重正常人高出两倍。
-
靠喝咖啡瘦身不靠谱 如何健康喝咖啡?
据媒体报道,有消费者在饮用“减肥咖啡”后,出现心慌、心悸、恶心等反应,最终,在出现恶心、呕吐等症状后晕倒,最终因猝死而离去。家属对“减肥咖啡”的功效和副作用进行怀疑,但实际上,认为喝咖啡能够减肥的女性依然大有人在,甚至可能每天过量饮用咖啡。从营养学角度来说...
-
吃纤体梅有副作用吗
其实纤体梅并不是传统的减肥药,传统的减肥药物会打乱您的内分泌是因为它添加有一些激素,不过纤体梅属于食品类别,它是以食品为原料加工生产而成的,所以它的副作用是极小的。纤体梅在中国减肥市场的流行,其实要归功于旅游卫视《锦绣俏尤物》的保举。在这档颇受年青女...
-
吃素减肥理念的误区
很多素食爱好者都热爱水果,每天三餐之外还要吃不少水果。但他们往往会发现,尽管水果素有健康之名,却没有给他们带来苗条。这是因为,水果中含有8%以上的糖分,能量不可忽视。误区一:没有限制加工食品的数量不少素食者以为,只要不含动物食品原料,就是营养价值很高的食物。...
-
这些网传减肥法不靠谱
夏天,又到了瘦身的季节,减肥的话题尤其热火,就拿最近来说,网络上关于减肥的方子流传颇多,可其中有几个靠谱呢?让我们逐个来看看这些网传究竟哪些不靠谱。1、蜂蜜+百合:月瘦8-12斤传言:用生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静...