一般拔罐减肥对身体有害吗
拔罐减肥主要是通过刺激身体的穴位、调整身体的经络达到加强脾肾的功效,从而起到减肥的作用,而且拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法,所以深受大家的喜爱,包括我也非常喜欢通过拔罐减肥,想减那里就减那里。可是,拔罐减肥就没有副作用吗?针对拔罐减肥对身体有害吗我来和大家一起了解下吧。
中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。
拔罐减肥原理:
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使增强血管壁的通透性。
通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
拔罐的副作用
有些人认为拔罐的时间越长,减肥的效果越好,误以为拔罐最少要达到半个小时以上,这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此,一般进行拔罐治疗的时间为:从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间,负压越大时间就越短,如果负压很大而拔罐时间过长,那样就会导致拔出水疱,这样会导致皮肤病。
拔罐减肥对身体有害吗?现在大家都已经了解了吧,其实任何事物都有利有弊,需要科学合理的运用,其实拔罐减肥的效果是不错的,副作用也是极小的,大家可以尝试下拔罐减肥,但我还是提醒大家平时在饮食方面一定要合理搭配,这样才能更好的进行瘦身。
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