怎么避免频繁遗精?引起遗精的原因有哪些?
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”,无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。那么,怎么避免频繁遗精?引起遗精的原因有哪些?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、怎么避免频繁遗精
2、引起遗精的原因有哪些
3、遗精需要治疗吗
怎么避免频繁遗精
1、调整心态,不要担心遗精会伤元气,恐惧、焦虑、紧张等不良情绪只会加重遗精。
2、规律生活,将自己的生活安排得丰富一些,多做一些室外活动,适度体育锻炼,或者集中精力在学习和工作上。
3、学习性知识,如果对性知识了解不多,一定要向父母或医生请教,色情类的书刊和录像不但不能教给你性知识,而且能歪曲你的性观念势必使你的病情更糟。
引起遗精的原因有哪些
1、体质虚弱
身体虚弱的人,脏腑功能衰弱,再加上劳累过度,会使大脑皮层失去低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,从而导致经常发生遗精。
2、过度疲劳
当我们在生活中过度的体力劳动或是过度脑力劳动后,就使身体变得特别疲倦,使得睡眠变得较深沉,这时大脑皮质下中枢就会出现活动过强而导致遗精发生。
3、精神因素
由于对性的要求过分强烈不能克制,尤其是在睡眠前思淫引起性兴奋。从而长时间使性活动中枢神经受到刺激造成遗精。此外,如果长期处于负面情绪时,如焦虑紧张、长期压抑等,均可导致精神衰弱,出现遗精的情况。
4、剧烈运动
运动会使人身体内的血液循环加快,机体各部位的功能也会随之增强。而生殖部位也会因为运动后流经睾丸、精囊和前列腺等处的血液增加,导致前列腺产生的前列腺液增多和睾丸产生的精子增多,就有可能会诱发遗精。
5、生殖器官病变
如果男性的生殖器官出现了病变的现象,那么就会容易使男性出现频繁遗精的现象,比如男性出现了尿道炎、包皮过长或前列腺炎之后,都会容易使男性的性器官产生刺激,从而变得比较兴奋,所以说男性遗精的情况就会经常出现。
遗精需要治疗吗
1、药物治疗
对于频繁遗精的患者可以适当的使用一些镇静药物,比如说安定,可以在睡觉之前服用。如果患者感觉自己的阴茎头比较敏感,那么在睡觉前可以随外阴部位进行冷敷,或者是在阴茎头部位涂抹一些药物,降低它的敏感度,减少遗精情况的发生。另外还可以通过使用一些菲激素类的药物来抑制前列腺素的生成,这样也可以有效的抑制频繁遗精的现象。
2、病因治疗
频繁的遗精是由多种因素导致的,不同原因导致的遗精治疗的方法也是不同的。如果是神经衰弱导致的遗精那么应该以治疗神经衰弱为主,服用一些安神和镇静的药物;如果是由于泌尿系统疾病等引起的遗精,那么应该通过服用一些抗菌药物来见治疗;如果是因为患者体质薄弱导致频繁遗精的现象出现,那么就应该加强锻炼,并且注意补充营养。
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