引起大腿疼痛的病因有哪些？腿部保健的方法有哪些？

大腿疼痛是指大腿根部至膝关节以上的任何区域由于受压、外伤、肿瘤及炎症等多种原因引起的疼痛感，可能会存在股骨头坏死的情况，同时需注意会阴区病变。大腿疼痛的临床表现为各种类型的大腿疼，部分患者可伴有肢体无力、局部皮肤硬性突起及间歇性跛行等状态，严重者可导致股骨头坏死和深静脉血栓等。那么，引起大腿疼痛的病因有哪些？腿部保健的方法有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、引起大腿疼痛的病因有哪些

2、腿部保健的方法有哪些

3、大腿疼痛有哪些并发症

引起大腿疼痛的病因有哪些

1、皮肤、肌肉病变

患者可因皮肤和肌肉损害出现局部大腿按压疼痛或者行走后疼痛。

2、动静脉病变

动脉血管狭窄或闭塞导致的行走后腿部疼痛感，疼痛可在休息后缓解。

3、神经病变

由于各种原因导致的神经损害引起的大腿疼痛，当股外侧皮神经受压或损伤产生炎症时引起大腿部针刺、烧灼样疼痛及感觉异常。

4、股骨病变

股骨干骨折往往伴随血管、肌肉、神经严重受损，会引起剧烈的大腿部疼痛。骨骼异常增生导致的疾病，常见为骨肿瘤，如骨样骨瘤。

腿部保健的方法有哪些

1、揉搓腿肚

一双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边揉搓，每侧揉动20次左右，然后以一样的方法揉动另一只小腿。这个方法可以增强腿力。

2、按摩脚底

洗脚后，双手搓热，轻轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可以局部按摩，多按摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头晕、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。

3、按摩下肢

先用两手掌握住左侧大腿根部，将全身力量通过肩臂贯彻于手，开始从大腿根部向下按摩到脚跟处，再从脚踩处往上按摩到大腿根部位置，一下一上为一次，反复进行25～35次，然后再按摩右下肢，操作方法同前。经常按摩下肢，能改善下肢血液循环，具有疏经活络、散瘀止痛的作用，可防止下肢静脉曲张、肌肉萎缩和痉挛，并可恢复腿部疲劳。

大腿疼痛有哪些并发症

1、深静脉血栓

由于静脉炎出现长期延误出现的深静脉血栓，可造成大腿疼痛剧烈。甚至危及生命。

2、股骨头坏死

当股骨颈骨折后往往伴随血管、肌肉、神经严重受损，会引起剧烈的大腿部疼痛，延误治疗出现股骨头坏死。