12生肖二之气运气养生法(一)
目录:
第一章:鼠年圣人二气运气养生
第二章:牛年生人二之气运气养生
12生肖人人都知道,在我们小时候父母就开始教我们背生肖,生肖除了表示我们的出生时间还能说明什么?不同的生肖养生方法有什么不同?十天干、十二地支和生肖养生又有什么关系呢?
小知识:“二之气”是指壬辰年春分日未时至壬辰年小满日子时为二之气
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鼠年圣人二气运气养生
一、生肖禀赋:
①甲子年1924年 、1984年
司天:少阴君火 中运:土太过 在泉:阳明燥金
病性:湿、火、燥
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足痃、脚h痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳呜、腮肿、尿少。
运气参考:该年生人禀赋湿土太过,遇壬木太过之年,可以平其湿气,应留意上半年太阴司天,助自身湿气的增生克淹肾水,寒湿相遘。客气阳明加临,胃脾病多有发生。
②丙子年:1936年、1996年
司天:少阴君火 中运:水太过 在泉:阳明燥金
病性:寒、火、燥
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位:心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆、吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、卜吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足瘘、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
运气参考:该年生人肾水太过,令少阴君火主气,阳明燥金相临,水火不合,客气生助寒水,心与小肠应格外留意。水寒不能生木,肝胆生发不足,建议多做户外活动,尤其以早晨为佳。
③戊子年:1948年、2008年
司天:少阴君火 中运:火太过 在泉:阳明燥金
病性:火、燥
病位:心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆、吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肿痛、心烦、恶寒咳u嵩、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肽干、耳聋、目不见物。
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、敷痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
运气参考:该年生人禀赋火太过,今遇木气太过之年,火势必盛,盛必生害,故应以平盛气为住,如泻心丸或六味丸,可常服训理。少阴君火主气,阳明燥金加临,火克金,阳明亦病。
④庚子年:1900年、1960年
司天:少阴君火 中运:金太过 在泉:阳明燥金
病性:燥、火
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位:心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、种倦、口淡、血寒,舌痛、心烦、善悲、骂罟、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆、吐酸、转筋、痈疽疮痒。
运气参考:该年生人金太过,时值主气冠火,客气阳明,肺与胃都有得病的可能。司天之气为太阴湿土,故脾胃之病必防,若见太阴症,望速寻明医诊治。
⑤壬子年:1912年、1972年
司天:少阴君火 中运:木太过 在泉:阳明燥金
病性:风、火、燥
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不道、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠呜、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯搞、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
牛年生人二之气运气养生
一、生肖禀赋
①乙丑年:1925年、1985年
司天:太阴湿土 中运:金不及 在泉:太阳寒水
病性:湿、寒
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目个见物。
病位:心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
运气参考:该年生人禀赋乙金不及,肺弱气短。今遇心火主气,木运太过之时,肺与大肠多有不适。肺金之弱,易受春木反侮,发烧、咳嗽多现。故应以补金为主,金强则可制木。
②丁丑年:1937年、1997年
司天:太阴湿土 中运:木不及 在泉:太阳寒水
病性:寒、火、燥
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足撇冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、瘙软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、曰不见物。
病位::心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烛、善悲、骂誊、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
运气参考:该年生人豪赋丁木不及,今遇壬木之年,可助木气。尤遇春季之时,应去户外展练,吸天地春气,虽不治病,却胜似吃药。如有不及,心火主气,阳明加临,必生肝胆系统之病。
③己丑年:1949年、2009年
司天:太阴湿土 中运:土不及 在泉:太阳寒水
病性:火、燥
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、使血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位:肺*大肠
病症表现:汗多、怕风、痉软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
运气参考:该年生人禀赋土不及,脾胃多弱。今壬木太过之年,又值春季,风湿交加,脾胃必多不适。所以,建议以甘补脾,以辛平木。户外活动切勿受风,此风必是贼风,不可不防。
④辛丑年:1901年、1961年
司天:太阴湿土 中运:水不及 在泉:太阳寒水
病性:燥、火
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、血黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足瘘、脚下痛,腹泻、皮毛枯槁、发易精、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位:肝*胆
病症表现:眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸胂硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、肋痛、耳鸣、腮肿、尿少。
运气参考:该年生人禀赋水不及,今遇太阴司天,肾水亏虚,腰酸疼痛。春木当旺,赖水滋生,水不来不能生水,故以滋阴养木为要。木强可以制土,所以,以咸补肾、以酸平土为养生原则。
⑤癸丑年:1913年、1973年
司天:太阴湿土 中运:火不及 在泉:太阳寒水
病性:风、火、寒
病位:心*小肠
病症表现:舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆、时酸、转筋、痈疽疮痒。
病位:肾*膀胱
病症表现:头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位:脾*胃
病症表现:腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠呜、善饥、肉痛、足瘘、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易湛、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
运气参考:该年生人禀赋水不及,心火不足,今遇心火主气,弱冠难以胜任,在此建议善加利用春木之气,生助心火。适宜早起到户外活动,最先得春气,应不失时机,常出去看看。
结语:生肖不仅代表了人出生属相,不同生肖的人健康状况也大不相同,大家快对照一下看你如何运气养生吧!(文章原载于《养生阅刊》,刊号:2012.03,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)
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