脊柱神经根炎怎么治疗
现在的人生活压力大,很多人都是在拼命的工作,挣钱养家,钱虽然是挣到了,但是一些身体上的毛病却越来越多了。像脊柱神经根炎常常会发生在上班族的身上,那么发现自己得了脊柱神经根炎怎么办呢?脊柱神经根炎怎么治疗呢?接下来就为大家做详细的介绍。
1、该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。
2、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
3、保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。
4、一般药物治疗也可以起到消炎止痛的作用,了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。
5、体育疗法对各种慢性疾病均有好处,可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
6、一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
7、严重脊柱驼背、畸形,待病情稳定后可作矫正手术,腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背。对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。
以上就是关于脊柱神经根炎怎么治疗的相关介绍。大家在对待治疗脊柱神经根炎的问题上,首先是要去医院做积极地治疗,然后在日常生活着要保持良好的习惯,矫正自己的坐姿、睡姿,不过过度劳累,除此之外,保持一个乐观向上的好心情,也是很重要的。
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