怎么缓解子宫按压疼痛?子宫按压痛的原因有哪些?
女性子宫是孕育新生命的地方,在性爱过程中,这里也会产生一系列显着变化。成年妇女的子宫约长7-8厘米,底部宽约4-5厘米,厚约2-3厘米,重约40-50克,下端与阴道相连,在性爱时会有复杂的反应,带给女性奇妙的感受。那么,怎么缓解子宫按压疼痛?子宫按压痛的原因有哪些?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、怎么缓解子宫按压疼痛
2、子宫按压痛的原因有哪些
3、按摩子宫穴需要注意什么
怎么缓解子宫按压疼痛
1、热敷
可以放一个温热袋在腹部上,让腹部温暖,保持舒服的温度,时间则视个人需要而定。
2、按摩身体皮肤柔软的部位
一天三次,脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以按摩,有助于抵消体内过多雌激素的作用。
3、保持身体活动
运动有助于治疗子宫内膜异位。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。
子宫按压痛的原因有哪些
1、由子宫癌引起的
癌肿压迫了骨盆腔内的神经,出现下腹、下腰或大腿的疼痛。
2、由某种妇科疾病引起的
如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块,可使经前期及经期腹痛加剧,性交痛亦是子宫疼痛的一个特征之一。
3、由炎症引起的
多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛,腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。
4、由月经引起的
妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象,若疼痛剧烈则为痛经。青春期的子宫痛则多数为原发性痛经,可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的。
按摩子宫穴需要注意什么
1、取穴准确
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
2、用力恰当
因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
3、循序渐进
推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
4、身心放松
按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
5、持之以恒
无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
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