为什么喝柠檬水尿酸反而高了？减肥引起的尿酸高会自愈吗

喝柠檬水对降低尿酸有一定的辅助作用，但作用较弱。柠檬是一种香气宜人的水果。它含有丰富的维生素C，具有抗菌、增强免疫力等多种功能。柠檬是一种“碱性食物”。其中的柠檬酸可以在体内代谢生成二氧化碳和水，完全排出体外。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、为什么喝柠檬水尿酸反而高了？

2、减肥引起的尿酸高会自愈吗

3、体重和尿酸有很大关系吗

为什么喝柠檬水尿酸反而高了？

按照传统观念，尿酸高的患者不适合喝柠檬水，因为尿酸主要是酸性的，人体基本处于酸性或偏酸性的环境中。在这样的环境下喝柠檬水会导致体内酸度加重，对高尿酸可能不利。

目前的研究表明，并非所有酸性食物都不能食用。从尿酸吸收、重吸收和排泄的机制分析，最重要的作用部位是肾小管。肾小管在重吸收尿酸的过程中，会出现血尿酸和酸性物质需要进入同一道门才能被人体吸收的现象。如果酸性物质与尿酸竞争同一通道，此时尿酸可能被排斥，即血尿酸不能被肾小管重吸收或减少，然后以尿液的形式排出体外。

减肥引起的尿酸高会自愈吗

减肥引起的高尿酸一般会自愈，但具体情况不是特别确定。减肥期间不要自己盲目服用减肥药。可能会出现某些副作用。如果您长期服用它们，您的健康可能会受到影响。停药后会出现反弹。如果想快速减肥，可以做吸脂术，可以达到减肥的效果。

体重和尿酸有很大关系吗

专家表示，体重和尿酸有很大关系，很多超重的人血尿酸都会偏高，减肥后血尿酸适当降低，比严格控制饮食更合理。此外，专家认为，肾病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病是导致尿酸升高的罪魁祸首。这类人必须控制自己的基础疾病，通过运动减肥，才能有效降低体内尿酸水平。