常年喉咙有痰是什么原因呢？

人一到一定的岁数，毛病总是越来越多。尤其是一些有很长吸烟史的老烟民们，总会觉得自己浑身不舒服，喉咙里常年出现痰，感觉咳都咳不清，虽然用了一些止咳的药物，但是效果并不是太明显，这究竟是怎么回事呢？下面让小编给大家介绍一下常年喉咙有痰的原因吧！

1．长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

2．长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

3．持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成喉咙有痰或异物感。

4．胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

5．刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会喉咙有痰。

6．讲话过多，水分补充不足：说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

7．工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。

8．高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易喉咙有痰。

看了上面小编的介绍，相信你已经清楚了喉咙经常有痰的原因了吧，你是不是具备其中一种或者两种原因呢，如果找准了原因，最好及时调理自己，平时多喝一些水，多吃一些清淡的东西，有吸烟的不良习惯的最好不要再吸烟了。