怀孕初期腹胀腹痛该怎么办
孕妇的体质往往比正常人要差一点,在怀孕的初期孕妇的体质是十分的虚弱,这个时候孕妇会出现一些腹痛腹胀的现象,很多人还会出现尿频,夜尿多等,人的体质不同,所以在怀孕初期的表现也是不相同的,下面就让我们一起来了解一下怀孕初期腹胀腹痛该怎么办。
一、什么是孕期生理性腹痛?
在孕期,有些腹痛是正常的生理现象,这些腹痛大多偶发、轻微、持续时间少于30秒、没有其他伴随症状,如孕早期子宫增大子宫韧带的牵拉、胎动时、无痛性宫缩、假临产、临产。
二、什么是孕期病理性腹痛?
妊娠期出现的明显的、有规律或持续性的腹痛,甚至伴有其他症状如明显的宫缩、发热、阴道流血、恶心、呕吐等,多为病理性腹痛,需尽快就医。常见疾病为:先兆流产、先兆早产、子宫肌瘤变性、急性胃肠炎、阑尾炎、肝炎、胎盘早剥等等。
三、如何判断是生理性腹痛还是病理性腹痛?
妊娠期如果出现明显的腹痛,持续性或规律性,尤其伴有其他症状,如发热、阴道流血、阴道流水、恶心、呕吐等,往往提示异常,甚至是母儿危险的征兆,需提高警惕,如自己不能判断,则应尽早就医,以作鉴别。
四、可能引起病理性腹痛的各种原因
子宫破裂、子宫肌瘤、 胎盘早剥、宫外孕、先兆流产、葡萄胎。
五、腹胀腹痛时,可以做的事
感觉到腹胀或腹痛后,孕妈咪可以找找自己的姿势、生活中有什么可能会引起不适的原因,改变一下原来的生活小细节,有时候也能起到作用。
1、休息观察情况
即使只是感觉到一点点腹胀也需要立即休息!在室内条件许可时就“躺下”,外出时就“坐下”。最好是躺下休息30分钟~1小时。如果周围环境不允许躺下就坐下。如果这样还是不能止住腹胀和腹痛就请及早就诊。
2、在日常生活中需要注意的
平时对于腹部有什么感觉,掌握平时情况很重要!每天都找一个时间,将双手放在腹部上,感受一下宝宝的动静,这样察觉腹部的变化也同时能意识到宝宝。这可是成为孕妈咪的准备活动哦!胎动、大小、硬度、柔软……敏感地感觉身体的各种变化。
综上所描述的就是怀孕初期腹胀腹痛的详细描了,怀孕初期要注意不要有性生活,饮食非常重要,要多加营养,平时要多到户外晒晒太阳,可以补钙,适当的时候到户外走动,做一些柔和的孕妇瑜伽,可以活跃自己的新陈代谢,也可以让腹中的宝宝活动一下。
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