青少年耳鸣的原因有哪些
周围明明没有任何声音,安安静静的,却有人能隐约听见各种声音,如汽车喇叭声、虫子的叫声、鸟叫等等,这是怎么回事了,这就有可能是耳鸣的原因了,近年来,有耳鸣的人群在遂年的增多当中,这其中也包括有青少年,这给大家的生活和学习带了很大的影响,那么青少年耳鸣的原因是什么了,下面主来了解一下吧。
目前耳鸣产生的病理机制并不完全清楚,可能造成耳鸣的原因有很多,最常见的便是耳部疾病,如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等外耳疾病,急慢性中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化症等,还有梅尼埃病等内耳疾病。此外,血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等疾病。一些全身性疾病,如植物神经紊乱、脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等也会导致耳鸣。需要注意的是,服用一些耳毒性药物如庆大霉素、链霉素等也会导致耳鸣。
青少年出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、所致。这类耳鸣主要是由于劳累、精神压力大导致大脑及听觉神经的供血供养不足,内耳微循环失调,出现耳鸣,严重者会伴随听力下降。
耳鸣会使人情绪烦躁,影响睡眠和注意力,给学习、工作生活带来烦恼,但其实,耳鸣是可以通过各种途径来进行预防和避免的。王辉兵建议,预防耳鸣一定要注意心理状态的调节,多通过与朋友聚会等方式来释放工作上的压力;预防耳鸣还应当从日常做起,养成良好的生活习惯。
在外界环境方面,应当远离噪声和强声,如工地、歌厅、随身听、烟花爆竹等;在饮食方面,尽量少喝咖啡和酒,避免中枢兴奋造成耳鸣隐患,饮食还要注意尽量清淡,避免蓄积内火。少吃油腻和甜食,尽量保证生活规律。经常熬夜会造成身体上火,诱发耳鸣。在平时饮食中多摄入一些维生素B,可以有效预防耳鸣。同时建议大家适当进行体育锻炼,保证足够的休息和睡眠,避免劳累,放松精神,减少焦虑。
看了上面的绍,相信大家对青少年耳鸣的原因有了一定的认识了,产生的原因有很多,除了病理的原因外,就是学习压力大,睡眠不足,精神劳累所致的,不管原因如何,有了这个耳鸣现像的话一定要及时就医,因为耳鸣最严重的后果是会导致失聪的。
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