身上出现圆形斑点应该注意什么

身上出现的圆形斑点也是色斑的一种，色斑大家都知道是因为体内多种原因造成的微循环功能障碍，表现为皮肤色素代谢比较紊乱，是一种慢性的皮肤功能性疾病，对于这种病症的治疗，应该采取正规的皮肤科医院，进行正规的系统检查之后确定致病原因，进行针对性的治疗，才是最正确的。

对于身上出现圆形斑点的朋友，不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，特别春，夏季节交界时，尽量避免晒太阳，因为此时紫外线最容易晒伤皮肤，出现色斑.如果色斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察色斑是否有加重，最好是能够找到导致色斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.

在饮食方面可以多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜，菠菜，黄花菜，黑木耳，藕，苹果，梨，西瓜，丝瓜，香蕉，黄瓜，柑橘，西红柿，山楂，鲜枣，蜜猴桃等.，少食辛辣等刺激性食物：酒，咖啡，可可，葱蒜，桂皮，辣椒，花椒等.不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间，局部有刺激感或发红，要立即停用，否则越来越多.保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合.

如果身上的斑点呈现白色，就应该引起我们更加密切的关注，白色斑点多数为汗斑、白癜风所导致，对于白癜风的治疗，目前国内外还没有更好的治疗方法，对于病人的精神和肉体伤害都极为严重，并且在多种因素的影响下，还会引起免疫功能低下，甚至造成内分泌代谢失调等症状。