眼球泛黄是怎么回事呢
对于许多工作者来说,工作用眼是非频繁的事情,因为如今的工作使用电脑手机的频率不断变高,人们的眼睛难免的会有或多或少的问题出现,最近在网上有网友发帖闻到他的眼睛最近开始变黄变暗,眼球泛黄是怎么回事?眼睛泛黄,这个问题值得大家注意,因为这可能直接就是反应出身体的健康状况。
一般眼睛发黄分为两种情况,非病理性和病理性的。眼睛发黄倘若属于病理性,我们就应该要引起重视了,中医认为,“肝开窍于目,肝得血而能视”。如是非病理性,只要平时多注意饮食便能逐渐恢复。故病理性的眼睛发黄应及时看医生,尽快排除肝脏病变的可能性。一般情况下,眼睛发黄在排除了病理性之后,我们应多在饮食上下功夫,同时饮食上的补充也是缓解许多眼睛发黄者的根本。
眼睛发黄还应该尽可能多的摄入蛋白质。蛋白质是人体的必需品,那么,我们平时应多摄入牛奶、蛋类和豆类,因为这些是所有蛋白质食物中品质最好的,且容易消化,氨基酸也齐全。其中,动物的肝脏有助于缓解眼睛发黄。在平时生活中,我们应适当吃猪肝,因为猪肝含有丰富的维生素A ,众所周知,维生素A是保护眼睛的必备。富含维生素A的食物还有菠菜、南瓜、苹果、梨、香蕉、枇杷、绿豆等。胡萝卜、橘子类、南瓜、黄玉米等黄颜色食物含有丰富的叶黄素,叶黄素保护眼睛,解决眼睛发黄等眼部病变。据了解,人体本身是不能供给叶黄素给眼睛,所以只能通过外部摄取。但凡食物都应该讲究量和度,反之适得其反。另外,在补充眼睛所需的营养外,我们还应注意,患有身体其他病变的应慎重饮食,比如,患有肾病的同时还出现眼睛发黄的症状,那么,轩生堂好视力眼科中心专家在此提醒,尽量避开豆制品和油炸食物,如豆浆油条。
关于眼球泛黄是怎么回事的问题,就解释到这里,眼睛是身体状况的一扇窗户,只要留心,就能了解到自身的身体健康状况,并为之在饮食作息方面多做注意,感觉不适时,还要及时到附近正规的医院做检查,或是寻求专业人士的帮助。
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