扁平足到底能不能治疗?
在生活中,其实平足的人很常见,而平足症并不常见。很多平足者特别是儿童平足是没有症状的,也不需要治疗,扁平足情况较轻的患者是可以矫正的,而扁平足比较严重时须手术矫正。那么扁平足应该如何治疗呢?下面小编就来告诉大家一下治疗方法。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足症。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向。
一、早期采用体疗法也能奏效,用足趾行走,也可做屈趾运动。
二、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。
三、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。
四、可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋,将鞋跟内侧垫高,使负重线向外移,以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm),目的是使后脚内翻。
五、病人年龄大于10岁者,则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术,也有跗间关节融合,三关节固定和跗骨截骨等骨性手术,单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好,已经不再采用。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用,这样效果明显提高。
综上所述,大家应该对扁平足的症状以及治疗方法有了了解。扁平足的人们平时可以多锻炼足部肌肉,不要让足部过于疲劳。经常按摩促进足部血液循环。有空可以多做足部运动训练,比如踮脚尖动作、用脚尖走路,都对脚底健康有帮助。
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