颈椎痉挛的症状有哪些呢?
很多的朋友,由于长时间的坐姿或者是睡姿不好经常会引起颈椎出现一些不适,比如颈椎痉挛,他很可能是由于颈椎变形而压迫到周围的组织引起的,平时会有一些比较明显的症状,一旦发现以后最好能够及时治疗,下面我们一起了解关于颈椎今晚以后所出现的一些临床表现。
1、颈椎关节周围组织受压症状:颈部紧绷、僵硬、活动受限甚至疼痛。
2、颈神经根压迫症状:转动头部或头部负重时,出现颈部疼痛或一侧上肢放射性疼痛。并出现单侧或双侧上肢皮肤感觉异常和无力。
3、椎动脉压迫症状:头部向一侧转动时出现头晕、恶心甚至猝倒。平素有单侧上肢麻木或头痛。
4、交感神经刺激症状:眼睑下垂,瞳孔缩小,眼球下陷,心律异常。肢端发凉,面部潮红。多汗或无汗,或恶心呕吐。
5、脊髓压迫型:首先出现下肢行走不利,既则出现上下肢行动不便,步态不稳,并伴有感觉障碍及肌肉萎缩。重则出现瘫痪以及感觉消失。
自我按摩疗法
1、患者坐位,健侧手按揉颈部患处1—2分钟
2、如有索条、挛缩块,用指腹点揉并弹拨1分钟。
3、点按两侧风池穴、肩井穴、缺盆穴各1分钟。
4、若出现患肢麻窜感时,可拿捏、弹拨、点揉颈部外侧的前中斜角肌。
注意事项:操作时要以自身能耐受为度。要坚持操作,每天1~2次。
如果长时间地感觉到颈椎痉挛,可以通过以上的按摩方法来进行缓解,并且同时还应该尽量的保持正确的坐姿,在睡觉的时候也应该选择合适的枕头,尽量减少给颈椎造成的更大的伤害,平时也可以适当地活动颈椎,促进局部的血液循环,对于改善颈椎痉挛是非常有好处的。
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