胃寒脾虚的症状有哪些
最近很多人都出现了胃病的情况,我们都知道为一旦发病产生的疼痛将是我们难以忍受的,出现胃疼的情况主要就是由于胃寒脾虚导致的,很多人对于胃寒脾虚的症状有什么还没有一个清晰的认识,提前了解一下,才能够尽快的发现尽快的投入治疗,下面就让我们一起了解一下胃寒脾虚的症状有什么吧。
1一般以脾阳虚为主,因为天气而改变,表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛,疼痛时伴有胃脘部寒凉感,得温痛减。胃痛隐隐,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,纳呆,神疲乏力,少气懒言,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。妇女还会表现白带清稀而多,月经不调,腹冷腹痛。
2.胃寒脾虚就是脾阳虚。
会表现为食欲不振,湿气重,皮肤痒,湿疹,面色萎黄,四肢重等情况.针对这样的需要从两个方面着手:
1、精神方面尽量放松,思伤脾,凡事学习放开点,多晒太阳多接触自然,多游山玩水,让心思少一点,人单纯一些。
2、饮食方面,多食山药,红糖,花生,米饭,猪肚,莲子,等健脾食物,这里推荐一款加味四神汤适合煲汤当水饮,去湿很明显:莲子,薏仁,芡实,山药,茯苓各一把,砂锅煲烂,只喝水就可以了,长期喝没有负担。
3、忌水果,牛奶,奶制品等生湿的,寒凉的物品。
4、早餐推荐金刚三米粥:小米,糯米,大米煮粥,健脾胃。
5、脾不好可以喝合适的茶饮来养脾,喝随草记的埤泰茶,帮助改善脾胃虚弱,深度滋养,提升免疫力。
以上内容为我们清晰的介绍了胃寒脾虚的症状有什么的相关内容,每个人都要引起高度重视,当我们出现了胃寒脾虚的情况,才能和你有针对性的进行治疗,也能尽快的发展,第一时间就采取有效的措施,对于我们的身体恢复是非常有帮助的。
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