眼袋按摩手法介绍
平时喜欢熬夜的人一般都会出现眼袋的问题,而一些上了年纪的女人会明显的发现自己的眼袋变得又大又难看,所以消除眼袋是一件很重要的事情,如果不适用化妆品的话最好的办法就是按摩,这样可以从根本上解决问题,接下来我们就为大家详细的介绍一下眼袋的按摩手法。
1.轻轻拍打、按压加快血液循环
眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。
2.轻拍提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。
3.眉骨平移按摩
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
上面的这些内容就是关于眼袋按摩手法的介绍了,只要大家学会这些手法,在每天的闲暇时间就可以进行按摩,这样眼袋就不会轻易的出现,但是打击也一定要注意自己的作息时间,形成良好的生活习惯,这样才是最好的保养。
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