运动后肝部疼痛是怎么回事呢?
现在越来越多的人都比较注重养生,尤其是采取运动的方式进行养生是很多人比较欢迎的,运动不但能让人保持苗条的身材,关键还能提高人体抵抗力,但是有很多人在剧烈运动之后总是出现这样或者那样的问题,其中,运动后肝部疼痛就是比较常见的一种现象,那么导致运动后出现肝部疼痛的原因有哪些呢?
有几种情况一种是岔气了。因为我在运动完也会肝脏附近疼,但是一会就会不疼了。如果你的肺活量小的话,运动完呼吸肯定剧烈。这都是正常现象。用餐后不要立即做剧烈运动,也不要在运动后立即饮用大量的水,这些都可以导致上述问题。还有就是病变。
1.饮食不节,寒温失调多因暴饮暴食,饥饱失常,过食生冷,嗜食辛辣;或长期饮酒,或久病不愈等,而脾胃内伤,寒热互结于中,致使寒热错杂,脾胃升降失调所致。
2.肝郁气滞,横逆犯胃多因忧思恼怒,情志不舒,使肝气郁滞,疏泄失职,横逆犯胃而成;或饮食不节伤胃,使胃失和降,影响肝之疏泄而致。
3.肝郁化热,郁热乘胃多因禀赋性格抑郁,情志不畅,使肝气郁结,日久化热,郁热乘肾或素体胃热内盛,复因肝郁化热,横逆犯胃,肝胃郁热,胃失和降而致。
4.瘀血内停,阻滞脉络情志不舒,气郁日久,气滞而血行不畅;或气虚而运血无力,以致血脉瘀滞;或血寒而使血脉凝涩;或久病人络;或外伤而致瘀血内结。
5.中焦虚寒,胃失温煦素体脾胃虚弱,或劳倦内伤,或久病不愈,延及脾胃;或饥饱失常,过食生冷;或用药不当,皆可损伤脾胃,致中焦虚寒,纳运不健,胃失温煦而发病。
6.阴液不足,胃失濡润多因温热病后,伤及胃阴,或吐泻伤津耗液;或因平素喜食煎炒香燥之品;或用温燥之品太过,日久暗耗胃阴,胃阴不足,脉络失养所致。
从上面可以看出来,运动后出现肝部疼痛的原因是多种多样的,如果属于生理性的原因的话,一般来说等一段时间就会消失,但如果属于病理性的原因,最好及时到医院进行检查,查明原因对症治疗比较好,不要拖延,以免引起严重的后果。
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