低密度脂蛋白胆固醇高是什么意思呢
当我们吃太多的不健康的食物时,生体内的一些代表健康值总会出现多多少少的变化,那么低密度脂蛋白胆固醇高是什么意思呢?它主要是表示人体蛋白质和胆固醇的。胆固醇过高或者过低都是不正常的。接下来让我们一起来了解一下低密度脂蛋白胆固醇高是什么意思?这样我们对自己的身体也能更加了解。
低密度脂蛋白(LDL)是由极低密度脂蛋白(VLDL)转变而来的,LDL的主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,但主要是运输到肝脏合成胆酸,每种脂蛋白都携带有一定量的胆固醇,但体内携带胆固醇最多的脂蛋白是LDL 。
生理作用
胆固醇是人们生命活动中不可缺少的重要物质,主要有如下两方面的生理作用:
(1)胆固醇是生物膜的重要成分,对控制生物膜的流动性具有重要作用,还可阻止生物膜中膜磷脂在低温时变成结晶状态,从而保证低温状态时生物膜的流动性及正常功能。
(2)胆固醇合成胆汁酸参与脂类物质的消化吸收;合成肾上腺皮质激素、雄激素及雌激素,具有广泛的生理作用;合成维生素D,参与体内的磷质代谢,从而保证骨髂肌的正常发育和代谢。
预防与治疗
现代人的饮食太过精致化,常常不知觉中摄取过量的油脂;再加上运动不足代谢差,让身体运送养分的血管累积过多的脂肪,尤其是对人体不利的低密度胆固醇,而危害身体健康。 化验单显示的胆固醇是人体血脂肪的一种,胆固醇是由低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL),及三酸甘油脂(又称中性脂肪)所组成。
低密度脂蛋白是属于坏的胆固醇,会使脂肪沉积于血管壁上,形成粥状硬化,造成血管壁伤害。使循环中的血小板聚集凝固,形成血栓,引起血管阻塞,产生心绞痛、心肌梗塞的冠状动脉疾病。因此低密度脂蛋白愈高,对人体愈不利。因此,胆固醇的低密度脂蛋白过高容易导致心脑血管病变,是不争的事实。
当血中胆固醇过高时(>200 mg/dl),表示胆固醇的代谢发生异常了,要如何降低血液中的胆固醇,把血液里不必要的毒素废物排出去,医院营养师指出,可从日常生活做起,可朝三个方向进行,包括饮食控制、体重管理与运动习惯,可逐步改善体内胆固醇的含量。
以上对低密度脂蛋白胆固醇高是什么意思这个问题做出的解答,虽然对于一些人来说很难看懂,但是当我们的胆固醇出现不正常的情况时,我们一定要及时去医院进行检查,使自己迅速地康复起来,这样才能尽快的投入到工作和学习当中,也能让我们的身体在一定程度上伤害值降到最低,两全其美的效果才是我们愿意看到的。
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