腿上肌肉跳动的原因
首先想和大家讨论一个问题,大家对腿上肌肉跳动有什么认识,可能大部分人最先想到的就是感觉腿内部有肉在跳动,一阵一阵的,走路都不好使,用手触摸会感觉轻微震动,严重的时候会出现抽筋,如果出现这种情况,不要惊慌,不要着急,这是正常现象,我们平时多注意锻炼就行了,适当锻炼会减轻这样的腿上肌肉跳动。
一.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足,易发生肌肉痉挛。.电解质失调,特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩,使肌肉放松不够而成痉挛
二.是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤
三.正常人如果疲劳有时会出现肌肉跳动,医学上叫肌束颤动。如果偶尔跳动一般没有关系,如果经常跳动,而且范围比较广,估计是没肉跳动是神经自身修复不能的抗进反射,提示是神经系统疾病的病理改变早期,应及早的检查...
以上三条原因,为大家解释了腿上肌肉跳动的原因,大家看了以上原因之后,心里大概就会明白一些,不管家里的老人还是小孩,要是出现了腿部肌肉跳动,不要惊慌,不要盲目,一定要了解具体办法,要想减轻这种现象的发生,就应该多加注意,平时加强锻炼,适当的时候吃些钙片,爱护自己的身体。
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